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Todos nós jogamos para ganhar, mas ninguém sai por cima o tempo todo. Mesmo com habilidades loucas e habilidades naturais insanas, soluços no desempenho são inevitáveis. Isso significa que é essencial para todos os atletas sérios entender como lidar com as decepções quando elas surgem.
No podcast M&F Reps, Zack Zeigler discutiu estratégias mentais, como aprender com o fracasso e aprimorar as habilidades necessárias para o sucesso com vários profissionais de vários setores; aqui, reunimos seus conselhos em um mashup de vídeo para ajudá-lo a lembrar que contratempos não são erros se você puder tratá-los como parte do plano de jogo.
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