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Cara Delevingne está sóbria há quatro meses após procurar tratamento para transtorno de uso de substâncias.
“Foi meu primeiro Natal sóbrio, meu primeiro Ano Novo sóbrio”, disse Delevingne durante uma entrevista para a Vogue publicada na quarta-feira. “E honestamente, foi o melhor que já tive.”
Ao longo de sua carreira, a atriz e modelo foi aberta sobre sua saúde mental, compartilhando em 2015 que lutou contra depressão, ansiedade, ódio de si mesma e ideação suicida. Mas não foi até o final do ano passado que ela decidiu abordar sua cura de frente, comprometendo-se com um programa de 12 etapas, disse ela à Vogue.
Delevingne disse que um grande ponto de virada veio depois de ver imagens de paparazzi dela mesma desgrenhada no Aeroporto Van Nuys em setembro. Ela havia acabado de fazer uma série de viagens que incluíam uma grande festa de aniversário de 30 anos, férias de três semanas em Ibiza e o Burning Man em Nevada.
“É de partir o coração porque pensei que estava me divertindo, mas em algum momento pensei, ‘OK, não pareço bem’”, disse ela. “Sabe, às vezes você precisa de uma verificação da realidade, então, de certa forma, essas fotos eram algo para se agradecer.”
Mesmo assim, Delevingne lamentou durante a entrevista sobre o papel que os paparazzi continuam a desempenhar na normalização da vergonha em relação às pessoas que precisam de ajuda. “Isso torna todo o ciclo pior para as pessoas que estão passando por isso”, disse ela.
Como sua rede de amigos a cercou após a divulgação das imagens, ela resolveu procurar tratamento.
“Tudo o que eu sabia é que, se continuasse no caminho que estava, acabaria morta, fazendo algo muito, muito estúpido, e isso era assustador”, disse ela.
Delevingne disse que precisava de um ambiente comunitário para curar e lidar com a vergonha internalizada e o ódio de si mesma, dos quais ela fugia ao recorrer ao álcool e às drogas. As substâncias a faziam se sentir “invencível”, disse ela, mas também se tornavam “uma coisa assustadora para as pessoas ao seu redor que te amam”.
No tratamento, ela disse que começou a se encarar com mais honestidade e se deu “a chance de realmente ser quem você é e sentar naquele desconforto”.
“Porque, meu Deus, é bastante desconfortável por um minuto”, acrescentou ela, “mas melhora e vale a pena. “
Em seus últimos meses de sobriedade, disse Delevingne, ela conseguiu fazer coisas que sempre gostou, como sair e dançar, mas com uma perspectiva diferente. Na verdade, ela teve “conversas profundas e conexões com as pessoas”.
E ela notou outra coisa estranha após o tratamento: “Voltei para esta casa e parecia diferente”, disse ela. “É como se fosse um lugar novo porque eu era diferente.”
Recursos para prevenção do suicídio e aconselhamento em crises
Se você ou alguém que você conhece está lutando contra pensamentos suicidas, procure ajuda de um profissional e ligue para 9-8-8. A primeira linha direta de crise de saúde mental de três dígitos dos Estados Unidos, 988, conectará os chamadores com conselheiros de saúde mental treinados. Envie “HOME” para 741741 nos EUA e Canadá para alcançar a Linha de Texto de Crise.
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