Receita Fitness

Tortelloni com abobrinha, amêndoas whey e queijo

Ingredientes

 

250 g de massa fresca recheada com tortelloni de ricota e espinafre

2 colheres de sopa de azeite virgem

1 dente de alho picado

Pimenta preta da terra

150 g de mozzarella de bufála

amêndoas torradas em fatias

3 scoop de whey

200 g de abobrinha

 

Elaboração

 

Cozinhe o macarrão em uma panela, conforme indicado nas instruções da embalagem, escorra com cuidado e reserve ½ copo (300 ml) da água de cozimento.

Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a abobrinha cortada em folhas, com a ajuda de uma faca descasque o alho e refogue por 3-4 minutos até que a abobrinha comece a dourar. Adicione um pouco de pimenta.

Adicione o macarrão com a água reservada o whey e a mussarela na panela. Espalhe as amêndoas como um enfeite e sirva.

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