Ingredientes
150 gr de peito de frango
1 colher de sopa de molho de soja light
1 colher de chá de pimenta em pó
1 colher de pasta de alho
Um pouco de repolho picado
2 cenouras raladas
2 cebolinhas
5 tortilhas
Método
Corte o frango em pedaços pequenos e misture com molho de soja, pimenta em pó e pasta de alho.
Frite o frango em fogo médio a alto por 10 minutos. Depois de cozido, desfie o frango com uma faca e um garfo.
Adicione o repolho picado, a cenoura e a cebolinha ao frango e frite em fogo médio por 5 minutos.
Pegue uma tortilha e recheie com a mistura de frango cozido.
Enrole e cozinhe em um forno ou fritadeira por cinco minutos a 220C.
Recheie com o molho de sua preferência.
Informações Nutricionais Quantidade por porção
Calorias 100
Gordura total 2g
Carboidratos Totais 12g
Proteína 8g
