Ingredientes
1 cápsula de NESCAFÉ Dolce Gusto Espresso Descafeinado
1 Iogurte grego ligth
40 g (2 colheres de sopa) de leite condensado light
4 scoop de whey sem sabor ou de qualquer sabor
1 banana (160 g) congelada e cortada em pedaços
1 caule de canela
canela em pó
Gelo picado a gosto
Elaboração
Faça o NESCAFÉ e deixe resfriar e reserve. Despeje no liquidificador os pedaços de banana, o iogurte grego e o leite condensado com whey e gelo e bata por cerca de trinta segundos. Adicione o café e continue batendo a mistura até ficar homogêneo.
