.
Família e entes queridos podem estar conspirando para sabotar sua jornada de perda de peso, de acordo com um novo estudo da Universidade de Surrey. O estudo faz parte de um crescente corpo de evidências que sugere que nem todo apoio social resulta em resultados positivos para a saúde.
Revisando a literatura nessa área, os pesquisadores encontraram o lado negativo do apoio social na forma de sabotagem, comportamento alimentar e conluio, que prejudicam as tentativas de quem tenta perder peso. A equipe de Surrey encontrou atos de sabotagem, desencorajando a alimentação saudável e colocando barreiras para frequentar grupos de apoio, muitas vezes minando a confiança e a autoestima de um indivíduo, impactando negativamente suas tentativas de perda de peso.
Jane Ogden, professora de psicologia da saúde e principal autora do estudo da Universidade de Surrey, disse:
“A perda de peso geralmente resulta em mudanças, desde dar mais confiança a uma pessoa até uma mudança na dinâmica social em seus relacionamentos. Muitos não aceitam essas mudanças e podem, consciente ou inconscientemente, tentar inviabilizar as tentativas de uma pessoa de perder peso para manter as coisas do jeito que são.
“Precisamos explorar mais essa área para desenvolver intervenções que possam atingir familiares e amigos e ajudá-los a ser mais solidários em ajudar aqueles que estão próximos a perder peso”.
Intimamente ligado à sabotagem, os pesquisadores identificaram ‘ser um alimentador’ como uma forma prejudicial de apoio social. Embora muitas vezes feito como um gesto de amor ou um sinal de riqueza e status, os pesquisadores descobriram que fornecer comida deliberadamente quando a pessoa não está com fome ou tentar comer menos pode ser prejudicial para o controle de peso.
Curiosamente, os pesquisadores também identificaram o conluio, que muitas vezes é visto como reflexo de bondade e amizade, como uma forma de apoio social negativo. Analisando uma série de estudos, os pesquisadores encontraram exemplos de familiares, amigos e parceiros em conluio com aqueles que tentam perder peso ao ‘acompanhar’ seu comportamento quando não está de acordo com suas metas de perda de peso.
O professor Ogden acrescentou:
“As pessoas perseguem a perda de peso por vários motivos, seja para a saúde geral ou para se sentirem melhor consigo mesmas. O apoio de amigos e familiares pode ser uma ferramenta inestimável para ajudar as pessoas a atingirem seus objetivos; no entanto, às vezes, as pessoas mais próximas frustram seus esforços tentando-os com alimentos não saudáveis ou agindo como uma barreira para ajudá-los a adotar um estilo de vida mais saudável”.
Esta pesquisa foi publicada em Relatórios Atuais de Obesidade.
.
