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Um novo estudo da Faculdade de Medicina da Universidade da Virgínia diz que experiências fora do corpo (EFCs), como experiências de quase morte, podem levar a profundas transformações psicológicas, incluindo aumento da empatia e da conectividade emocional.
Os resultados, publicados recentemente em Revisões de Neurociência e Biocomportamentalsugerem que esses estados alterados de consciência transformam a maneira como as pessoas se conectam com outras, promovendo maior compaixão e compreensão.
“A empatia é um aspecto fundamental da interação humana que permite que os indivíduos se conectem profundamente com os outros, promovendo confiança e compreensão”, disse a Dra. Marina Weiler, neurocientista da Divisão de Estudos Perceptivos da UVA e autora principal, em um declaração. “A exploração, o refinamento e a aplicação de métodos para aumentar a empatia em indivíduos – seja por meio da OBE [out-of-body experience]- dissolução do ego relacionada ou outras abordagens – é um caminho estimulante com implicações potencialmente profundas para os indivíduos e a sociedade em geral.”
Experiências fora do corpo são frequentemente descritas como eventos extraordinários em que os indivíduos percebem a si mesmos existindo fora de seus corpos físicos, experimentando uma sensação de flutuar ou observando a si mesmos de uma perspectiva externa.
Os fenômenos podem ser desencadeados por vários fatores, como privação sensorial, hipnose e substâncias psicodélicas, ou podem ocorrer espontaneamente durante situações de risco de vida ou experiências de quase morte.
Experiências fora do corpo são frequentemente ligadas a fenômenos sobrenaturais, religiosos ou espirituais. No entanto, elas também são reconhecido dentro da comunidade científica, onde a ciência cognitiva e a psicologia os veem como eventos dissociativos resultantes de vários fatores psicológicos e neurológicos.
Neste estudo recente, o Dr. Weiler e uma equipe de pesquisadores da Divisão de Estudos Perceptivos da UVA investigaram os mecanismos psicológicos e neurológicos por trás das experiências fora do corpo e o potencial que elas têm de transformar as paisagens emocionais das pessoas.
Segundo os pesquisadores, a chave para entender o potencial transformacional das experiências fora do corpo está no conceito de “dissolução do ego”. Nesse estado, o senso de identidade se torna menos distinto, permitindo que os indivíduos sintam uma conexão mais profunda com o mundo ao seu redor.
“Propomos que OBEs podem engendrar essas mudanças profundas por meio do processo de dissolução do ego”, explicaram os pesquisadores. “A dissolução do ego promove um senso de unidade e interconexão com os outros. Essas sensações de interconexão podem persistir além da experiência em si.”
Pesquisadores sugerem que regiões cerebrais específicas podem mediar a ligação entre experiências fora do corpo e empatia intensificada. O estudo aponta para o envolvimento da junção temporoparietal e da Default Mode Network, ambos que desempenham papéis essenciais na autopercepção e na cognição social.
Acredita-se que essas áreas do cérebro ajudam a processar os sentimentos de desencarnação e a dissolução do ego, criando um espaço onde o indivíduo sente uma conexão profunda com os outros.
Anterior pesquisar mostrou que a junção temporoparietal está envolvida em tarefas que exigem empatia, como entender as emoções ou perspectivas dos outros. Quando essa região é ativada durante uma experiência fora do corpo, ela pode aumentar a capacidade de um indivíduo de se conectar com os sentimentos dos outros, promovendo, em última análise, um comportamento mais compassivo.
O Rede de modo padrãopor outro lado, é frequentemente ativa quando o cérebro está em repouso e envolvido em pensamentos autorreferenciais. Durante OBEs, a atividade dentro dessa rede pode ser alterada, levando a uma redução no pensamento autofocado e a um aumento nos sentimentos de unidade com o mundo ao redor.
Os pesquisadores observaram que os participantes que passaram por OBEs frequentemente sentiam que seu senso de identidade se expandia além dos limites de seus próprios corpos. Essa sensação é muitas vezes descrito como “mais real que a realidade”, um sentimento que persiste mesmo após o fim da experiência, levando potencialmente a mudanças mais duradouras na personalidade e no comportamento.
Os pesquisadores citam vários relatos pessoais que ilustram o poder transformador das OBEs. Uma mulher descreveu sua experiência como sendo cercada por “100% de amor incondicional” e sentindo-se profundamente conectada a todos e a tudo ao seu redor.
“Em um instante, me tornei parte do Universo. Eu me senti conectado a tudo. Conectado a todos. Eu estava completamente cercado por 100% de amor incondicional. Eu nunca senti isso antes! Eu não queria ir embora!”, contou o experimentador. “Eu percebi naquele momento que onde eu tinha estado era o nosso verdadeiro Lar. Não aqui. Não aqui no Plano Terreno. Este é um lugar onde viemos para ter experiências. Para crescer. Para aprender como mostrar AMOR. Então voltamos… PARA CASA!”
Outros relatos pessoais descrevem encontros semelhantes, com experiências extracorpóreas afetando profundamente a perspectiva de vida e incutindo um profundo senso de empatia e compaixão pelos outros.
Essas histórias pessoais são consistentes com as descobertas do estudo de que as EFCs podem levar a um aumento sustentado de comportamentos pró-sociais, como empatia, tolerância e relacionamentos pacíficos.
De fato, pesquisadores relatam que 55% dos indivíduos que tiveram uma experiência fora do corpo relataram que a experiência mudou profundamente suas vidas, e 71% a descreveram como tendo um benefício duradouro.
O potencial transformador das OBEs não se limita ao crescimento pessoal. A Dra. Weiler e seus colegas sugerem que entender essas experiências pode fornecer insights valiosos para promover a empatia em um nível social mais amplo.
As descobertas também abrem novos caminhos para a pesquisa sobre as aplicações terapêuticas de experiências fora do corpo. Ao entender os correlatos neurais dessas experiências, os cientistas podem ser capazes de desenvolver novos métodos para aumentar a empatia, mesmo em indivíduos que nunca tiveram uma experiência fora do corpo. Isso pode ser particularmente valioso em tratamentos de saúde mental, trabalho social ou contextos de resolução de conflitos.
No entanto, os pesquisadores alertam que ainda há muito a ser compreendido sobre experiências fora do corpo e seus efeitos na empatia. Embora as descobertas sejam promissoras, mais estudos são necessários para explorar a extensão desses efeitos e os mecanismos psicológicos e neurobiológicos envolvidos.
Apesar dessas incertezas, o estudo abre as portas para uma exploração mais aprofundada de como estados alterados de consciência, como aqueles vivenciados durante experiências fora do corpo, podem ser usados para aumentar a empatia e a coesão social.
As descobertas também levantam questões intrigantes sobre a natureza da consciência em si e como experiências que desafiam nossa compreensão da realidade podem remodelar nossas vidas emocionais e sociais.
À medida que as sociedades modernas enfrentam um déficit de empatia em meio à crescente polarização, entender os mecanismos que podem nutrir a empatia nunca foi tão importante.
Como os pesquisadores concluem, “O interesse em cultivar empatia e outras emoções e comportamentos pró-sociais é disseminado no mundo todo. Entender como virtudes relacionadas à consideração pelos outros podem ser nutridas é uma meta com implicações pessoais, sociais e potencialmente globais.”
Tim McMillan é um executivo aposentado da polícia, repórter investigativo e cofundador do The Debrief. Seus escritos geralmente focam em defesa, segurança nacional, Comunidade de Inteligência e tópicos relacionados à psicologia. Você pode seguir Tim no Twitter: @LtTimMcMillan. Tim pode ser contatado por e-mail: tim@thedebrief.org ou por e-mail criptografado: Tenente Tim McMillan@protonmail.com
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