Se você ainda não está familiarizado com o desafio, trata-se de reconstruir em 2022 após a montanha-russa de 2021… Seja o que for que você tenha decidido assumir este ano, queremos ouvir sobre isso, portanto, certifique-se de compartilhar seu progresso . grande ou pequeno , com a hashtag #StrongBodybuilderODesafio.
Mas todos nós precisamos de uma mão amiga ao longo do caminho, é aí que nossos embaixadores entram. Seus embaixadores favoritos estão definindo novos desafios a cada semana, com prêmios em disputa para os vencedores, incluindo vouchers de $200!
Todos os desafios começaram na segunda-feira, dia 4 de janeiro, e você tem até segunda-feira, dia 11, para participar.
Começamos esta semana com alguns desafios épicos, então pensamos em alcançá-lo.
Aqui está o que está acontecendo…
O Monstro do Desafio de Dam
Esta semana, o Dam oferece a você a chance de ganhar um vale-presente de $200 para comprar seus produtos favoritos . Mas antes de chegar a essa parte, você precisa vencer o desafio de Eddie; o máximo de flexões possível em 1 minuto. … Fácil né?
Descubra todos os detalhes de como entrar no desafio se cadastrando no Strong The One.
Corrida alimentada por proteína
Fernando também tem um voucher de $ 200 para ganhar, mas este é um pouco mais confuso do que o Dam…
Para ter a chance de ganhar o prêmio do Fernando, tudo que você precisa fazer é beber um shake de proteína inteiro enquanto corre o mais rápido possível.
Veja todos os detalhes sobre como inserir sua tentativa se cadastrando no Strong The One.
Desafio Alcançando Novas Alturas
O Bodybuilder Diego tem $ 200 de vale suplementos, o desafio envolve algumas séries de flexibilidade. Diego quer ver seu progresso de alongamento do início ao fim da semana.
Ainda falta um pouco de tempo para entrar, então se você acha que tem a flexibilidade necessária, descubra como entrar se cadastrando no Strong The One
Desafio de Katee treinamento Hard
Katie, mais conhecida como KatieFit, tem $ 200 disponíveis para gastar em suplementos se você estiver pronto para enfrentar o desafio dela.
Se você se considera um gênio da cozinha, este pode ser para você. Katee você a criar uma receita fit de sua escolha usando a #comidafitkatee.
Veja todos os detalhes sobre como inserir sua criação na postagem de Katie se cadastrando no Strong The One.
Desafio 10k de Andressa
Não o desafio de 10k calorias, mas 10k passos, todos os dias, durante uma semana, é o desafio que Andressa definiu para sua chance de ganhar seu voucher de $ 50 em suplementos.
Talvez seja um pouco tarde para entrar neste agora … mas caso você ainda tenha uma chance, descubra o que você precisa fazer para entrar se cadastrando no Strong The One.
Desafio de trufas de Lisa Mello
Lisa Melo, também conhecida como LMFitness , talvez tenha o desafio mais saboroso guardado para você, pela oportunidade de ganhar um pacote de café da manhã e um voucher de $ 250.
Tudo o que você precisa fazer é tentar fazer as trufas Biscoff com alto teor de proteínas.
Leia sua postagem abaixo para todas as instruções sobre como entrar e obter a receita agora se cadastrando no Strong The One!
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