.
A luz externa à noite pode ser um fator de risco significativo para a doença de Alzheimer, de acordo com uma nova pesquisa da Rush.
Embora a poluição luminosa esteja associada ao aumento do risco de alguns distúrbios e doenças, esta é a primeira vez que ela é associada à doença de Alzheimer.
O estudo foi conduzido no Rush University System for Health e publicado em Fronteiras em Neurociência.
“Nossa pesquisa mostra que há uma associação nos EUA entre a prevalência da doença de Alzheimer e a exposição à luz à noite, particularmente em pessoas com menos de 65 anos”, disse o pesquisador principal, Robin Voigt-Zuwala, PhD, professor associado?na Rush. “A poluição luminosa noturna — um fator ambiental modificável — pode influenciar o risco de Alzheimer.”
Altos níveis de luz nos EUA
Embora a legislação em alguns estados tenha como objetivo reduzir a poluição luminosa, os níveis de luz noturna continuam altos em muitas partes do país.
Ao estudar mapas de poluição luminosa, pesquisadores observaram os 48 estados mais ao sul e incorporaram dados médicos associados aos fatores de risco da doença de Alzheimer e dividiram os grupos pela intensidade da luz. Nos cinco grupos, eles descobriram que a intensidade da luz estava correlacionada com a prevalência da doença de Alzheimer, mesmo quando alguns fatores bem estabelecidos da doença não estavam.
Embora a causa seja desconhecida, uma maior intensidade de luz noturna foi associada a uma maior prevalência de doença de Alzheimer do que qualquer outro fator de risco examinado no estudo para pessoas com menos de 65 anos, sugerindo que pessoas mais jovens podem ser mais sensíveis aos efeitos da exposição à luz à noite.
“Certos genes podem influenciar o Alzheimer de início precoce, e esses mesmos genes podem causar maior vulnerabilidade aos efeitos da exposição à luz noturna”, explicou Voigt-Zuwala. “Além disso, pessoas mais jovens têm mais probabilidade de viver em áreas urbanas e ter estilos de vida que podem aumentar a exposição à luz à noite.”
Reduzindo a exposição à luz
A exposição à luz influencia o padrão natural de sono-vigília do corpo, que é chamado de ritmo circadiano. A exposição à luz à noite pode interromper o ritmo circadiano de uma pessoa, o que pode promover inflamação e tornar uma pessoa menos resiliente e mais propensa a doenças. Os pesquisadores não examinaram a luz dentro de casa à noite ou como ela pode impactar a saúde.
Voigt-Zuwala disse: “A boa notícia é que mudanças simples podem ser feitas com o mínimo de esforço para reduzir a exposição à luz à noite — adicionar cortinas blackout ou dormir com uma máscara para os olhos.”
Os resultados da pesquisa são limitados a um subconjunto da população e mais testes são necessários para entender melhor a conexão entre a luz externa noturna e a doença de Alzheimer.
.
