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Victor Montalvo, 28, de Orlando, FL, é sem dúvida um dos breakers mais talentosos do mundo (que é dançarino de break para você, Pappa) e recentemente conquistou o prêmio máximo no Red Bull BC One World Final de 2022, um concurso conhecido como o mais competição de quebra de prestígio no planeta. Para superar seus adversários por quase uma década, “Supa” Montalvo gosta de se manter sempre ativo para trabalhar força, agilidade e resistência. E, embora o breakdance seja certamente considerado um esporte de nicho no momento, também é uma disciplina em ascensão. Com a inclusão do breakdance nos Jogos Olímpicos de 2024, M&F conversou com o B-Boy para descobrir como ele começou, aperfeiçoou seu ofício e se tornou um dos mais inovadores da cena.
Parabéns por vencer a final mundial do Red Bull BC One de 2022. Como foi essa experiência para você?
Comemorei com minha esposa e meus amigos íntimos. Eu estava muito nervoso! Mesmo uma semana antes do evento, eu estava esperando que acabasse. Na verdade, não consegui treinar tanto quanto queria. Eu só tinha cerca de três semanas e elas foram super intensas. Eu estava fazendo muita corrida intervalada e quebra de intervalo, que envolve uma série total de 30 minutos, seguida de um descanso de 20 a 30 segundos. Eu incorporei muita calistenia também. Eu fui para Las Vegas depois para uma grande festa. Ainda sinto que estou gostando dessa vitória porque fui para Las Vegas, passei um pouco de tempo em casa em Los Angeles, onde moro agora, depois passei um pouco de férias no Japão, seguido pelo Havaí. Agora está de volta a LA para treinar!
Quando você se apaixonou pela quebra?
Quando eu tinha 9 ou 10 anos, lembro que meu primo me convidou e no quarto dele estava tocando uma música. Ele me ensinou alguns movimentos e lembro que foi muito difícil, mas adorei o quão desafiador foi. No dia seguinte, eu era tímido demais para voltar, então ficava do lado de fora de sua porta ouvindo música. Foi algo no estilo de música que me fez querer me mexer e dançar. E nessa idade, clicou automaticamente. Quebrar rapidamente se tornou algo que eu adorava fazer e se tornou tão natural para mim que acabou se tornando uma carreira.
Breakdancing é definitivamente um assunto de família para você, certo?
Eu praticaria na casa do meu primo. Ele colocava papelão no chão acarpetado e nós apenas dançávamos. Meu tio é Hector Bermudez e meu pai é Victor Bermudez. São gêmeas que começaram a quebrar quando ficaram realmente famosas no final dos anos 1980. Eles formaram uma equipe com seus outros irmãos e cinco dos dez eram disjuntores. Pelo que me disseram, naquela época, eles tinham que pegar carona para todos esses eventos para se encontrar com diferentes disjuntores e equipes para batalhar em sua cidade, Puebla, no México. Eles pararam quando deixaram o México para vir para os EUA por volta dos 18 ou 19 anos de idade para começar uma nova vida, porque no México a vida era muito difícil e super perigosa.
Você tinha apenas 14 anos quando venceu sua primeira competição. Você tem alguma lembrança dessa primeira vitória?
Lembro que foi um dos momentos mais felizes para mim. Fiquei chocado, mas trabalhei muito para isso. Lembro-me de amigos chegando querendo sair antes da competição, mas recusei para poder continuar treinando. Eu tinha que ganhar este evento. Todo aquele treino valeu a pena pela vitória!
O breakdance tem uma rotina em que você inventa certos movimentos ou é mais livre, onde você decide o que fazer à medida que avança? Que processos e pensamentos passam pela sua cabeça quando você está dançando?
Para mim, é mais sentimento e estilo livre, no início, que é como eu descubro novos movimentos, como meus movimentos característicos (o ‘Super Montalvo’, que é um giro com uma mão e um combo back-flip-into-flare) . Mas, ao mesmo tempo, você precisa de estrutura quando se trata de competir em eventos e competições maiores, como um Red Bull BC One ou uma qualificação olímpica. Então, é meio freestyle e meio estruturado. Quando estou dançando ou lutando, fico muito nervoso. Tanta coisa está passando pela minha cabeça e eu posso ficar muito estressado. Às vezes, honestamente, mal posso esperar pelo fim do evento. Mas, ao mesmo tempo, enquanto luto, digo a mim mesmo coisas positivas como ‘você consegue, não se preocupe’ e sempre tenho os planos B, C e D, só por precaução!
Quebrar deve ser muito difícil, do ponto de vista físico?
Uma vez, tive um espasmo nas costas muito forte que causou muita dor na parte inferior das costas. Eu não conseguia sentar ou dormir e quase doía fazer qualquer coisa. Mas, felizmente, um dos meus tios é quiroprático, então ele me curou e eu estava pronto para ir em duas semanas. Outra vez, sofri uma lesão grave no ombro. Tentei fazer um movimento de me jogar no ar e ficar girando, mas sem querer caí no ombro e ele ficou muito inchado. Fiz uma competição logo depois e tive que competir com o ombro inchado. Eu também tive água nos joelhos uma vez e não consegui dançar de verdade. Mas quando preciso, ainda contorno meus ferimentos. Se eu me machucar, sei quais partes do meu corpo não posso usar e, assim, encontro diferentes maneiras de dançar e fazer movimentos de aterrissagem.
Quanto mais velho fico, mais difícil se torna a quebra, então preciso me manter mantido. Isso significa que tenho que comer melhor, alongar mais e ser mais ativo fisicamente, de forma consistente.
Lembro-me de quando era mais jovem, podia ir a festas o dia todo e acordar no dia seguinte para competir e ter um desempenho incrível, mas não posso mais fazer isso. Tenho que dormir cedo e me preparar. É muita preparação, alongamento e dieta.
Como é o seu regime de treinamento?
Quando se trata de quebrar, treino todos os dias por duas a quatro horas, dependendo de como me sinto. Mas também sou fisicamente ativo durante todo o dia. Estou sempre fazendo alguma coisa. Eu gosto de correr para a praia ou andar de bicicleta. Fora do intervalo de treinamento, eu realmente não tenho um cronograma definido para o treinamento, pois é apenas uma coisa o dia todo em que gosto de me manter ativo. Eu tenho treinos intensos no Red Bull Athletic Performance Center (APC), onde os atletas da Red Bull treinam. Depois, nos outros dias, gosto de treinar na garagem dos amigos.
A dança break requer força, velocidade, agilidade, equilíbrio e resistência. Quais são alguns dos métodos ou exercícios que você incorpora para trabalhar em cada aspecto?
A calistenia me ajudou muito porque ajudou no equilíbrio e na força. Também tenho incorporado boxe e Muay Thai para manter as coisas divertidas. O aspecto mental também é importante. Quebrar é muito físico, mas para mim é quase mais mental. Tem uma forma de aprender, que é onde muitos breakers, que ficam presos no aspecto físico, falta treino. Você precisa aprender sobre a dança e definir sua estratégia quando lutar para ser o melhor.
Você precisa cuidar do seu peso como dançarino?
Eu tento comer três refeições por dia, sendo a primeira um café da manhã leve, mas honestamente, na maioria das minhas manhãs, eu não como. Vou direto para o treino e vou comer uma grande refeição depois. Eu bebo muita água também. A dieta é muito importante para mim antes de um grande evento. Evito lanches salgados ou açucarados, como salgadinhos, doces e bolos. Eu sempre falo para minha esposa não trazer salgadinhos para dentro de casa porque eu vou comer todos! Para proteína, como muito frango e peixe; como salmão. Eu tento evitar carne bovina porque me faz sentir pesado. E, claro, como muitos vegetais e bebo muita água.
Você tem um bom sistema de suporte?
Tenho algumas equipes com as quais estou envolvido, mas pratico principalmente com o Esquadrão em Los Angeles. Mas, na maioria das vezes, quando treino, estou sozinho ou com minha esposa, que também é breaker. Quando estou no modo de treinamento completo para um grande evento, sou apenas eu sozinho, me esforçando até o limite. É um privilégio ser patrocinado pela Red Bull. Poucos disjuntores conseguem oportunidades de patrocínio. É incrível e há muitos benefícios que a Red Bull oferece aos seus atletas. Sou capaz de lutar em qualquer evento do mundo através da Red Bull e conheci tantas pessoas incríveis através da Red Bull.
Quão animado você está para o break dance fazer parte das Olimpíadas de 2024?
Para mim, estou apenas no momento e, portanto, tudo o que me preocupa agora são as eliminatórias. Só espero me classificar e entrar nas Olimpíadas. Mas é incrível que o break faça parte das Olimpíadas e espero representar os EUA. Acho que depois das Olimpíadas, e mesmo antes, haverá muito mais oportunidades para os disjuntores e mais grandes empresas começarão a patrocinar os disjuntores. Estou ansioso para ganhar ainda mais dinheiro com as férias como carreira, para poder sustentar minha família no futuro!
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