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No mundo dos aplicativos de saúde, ligar para o médico está tão desatualizado quanto os telefones flip. No entanto, essa conveniência vem com uma reviravolta. Embora os aplicativos de saúde sejam mais populares do que nunca, eles podem levá-lo a uma toca de coelho de autodiagnóstico, um lugar em que me encontrei mais de uma vez. A última vez que tive uma dor de cabeça, eu me autodiagnosticei com Hemicrânia contínua— uma doença rara, quase impossível de pronunciar. Felizmente, descobriu-se que era apenas por beber muito café.
O resultado final é que os aplicativos de saúde têm limitações. Eles não são um substituto para os médicos certificados. Eles são softwares – ótimos para uma resposta rápida, mas não podem substituir o negócio real. Vamos explorar alguns dos perigos associados à tecnologia de autodiagnóstico médico.
Por que as pessoas estão cada vez mais se voltando para o autodiagnóstico
Não há dúvida de que a tecnologia está mudando a saúde preventiva. Por exemplo, muitos aplicativos usam IA para ajudá-lo a monitorar sua saúde. A razão é em grande parte devido à conveniência e acessibilidade.
A magia da conveniência
Isso se tornou um dos aspectos mais impressionantes, mas amplamente aceitos, da vida moderna. Você pode fazer com que qualquer comida apareça em sua porta em 30 minutos com o clique de um botão. Estamos vivendo em uma utopia digital onde a conveniência impera e os aplicativos de saúde não são diferentes.
Aplicativos como Skin Vision, Symptom Checker da WebMD, Symptomate e Ada transformaram smartphones em consultores médicos de bolso. Você tropeçou em uma toupeira suspeita? A Skin Vision cuida de você. Querendo saber se aquela dor de estômago é algo mais sinistro do que um desentendimento com a comida da noite passada? O sintoma está no caso.
Existem vários aplicativos rastreadores de sintomas por aí. Esses aplicativos oferecem informações de saúde com a mesma rapidez e facilidade que a sua rolagem matinal nas redes sociais. É assistência médica sem tempos de espera, burocracia ou cheiro estéril de consultório médico. É assistência médica sob demanda e é tão fácil quanto pedir aquele frango tandoori picante extra.
O poder do empoderamento
Não vamos esquecer a doce sensação de poder que vem com os aplicativos de saúde. Quem precisa de um médico quando você tem acesso a todo o conhecimento humano em seu bolso?
Com os aplicativos de saúde, você não é mais um paciente passivo, mas um participante ativo de sua saúde. Você está munido de informações, pronto para tomar medidas de autotratamento ou para se envolver em conversas informadas com seu médico. Bastam alguns toques na tela.
Os aplicativos de saúde podem desviá-lo de várias maneiras diferentes.
Em primeiro lugar, confiar demais no autodiagnóstico é como confiar em um GPS com defeito. A má interpretação dos sintomas e sua gravidade pode levá-lo ao caminho errado. Isso não quer dizer que os médicos humanos sejam perfeitos – eles não são. O diagnóstico incorreto é um problema real.
No entanto, parece provável que, devido à sua disponibilidade, os aplicativos de saúde possam provocar ansiedade desnecessária e desencadear um frenesi de testes excessivos. Afinal, quando você começa a ler que alguns de seus sintomas podem indicar câncer em vez de dor de estômago, fica difícil não pensar nisso.
Também é importante lembrar que os aplicativos de saúde não podem cobrir todas as doenças ou considerar seu histórico de saúde pessoal completo.
Além disso, confiar demais em um aplicativo para seu tratamento médico pode atrasá-lo na busca por tratamento médico adequado e até mesmo induzi-lo a uma automedicação arriscada. Você pode encontrar-se aplicando soluções band-aid para um problema que precisa de pontos.
Enquanto aplicativos como o Symptom Checker do WebMD perguntam sua idade, sexo e qualquer medicamento que você esteja tomando no momento, eles analisam seus sintomas no vácuo, levando a possíveis erros de diagnóstico.
O que a pesquisa diz sobre a tecnologia de autodiagnóstico
A pesquisa científica pode nos dizer muito sobre a eficácia dos aplicativos de saúde. Uma revisão sistêmica da literatura publicada pela npj Digital Medicine descobriu que, em geral, os verificadores de sintomas fornecem precisão variável e baixa quando se trata de diagnóstico e triagem de doenças.
Os autores também afirmam que, devido ao crescente impulso para a adoção desse tipo de tecnologia nos sistemas de saúde, a dependência de verificadores de sintomas pode representar um risco significativo para a segurança do paciente.
Outro estudo publicado em 2022 pelo Journal of Medical Internet Research descobriu que os aplicativos de verificação de sintomas não melhoraram entre 2015 e 2020. Os pesquisadores concluem que poucos aplicativos foram capazes de superar as pessoas comuns ao decidir se o atendimento de emergência era necessário ou se o autocuidado era necessário. suficiente.
Isso significa que seu instinto pode ser tão preciso quanto os aplicativos de verificação de sintomas. Embora esses estudos mostrem um quadro bastante preocupante, é importante lembrar que essas ferramentas ainda podem ser benéficas. Eles fornecem uma referência rápida, ajudam a rastrear os sintomas ao longo do tempo e podem ser uma parte valiosa do seu kit de ferramentas de saúde.
Portanto, quando você pegar o telefone para uma rápida verificação de saúde, lembre-se de levar os resultados com cautela.
Como usar aplicativos de saúde com responsabilidade
Pense nos aplicativos de saúde como ajudantes amigáveis, não super-heróis. Podem dar uma mãozinha, mas não usam a capa. Embora sejam ótimos para ajudar, eles não devem substituir seu médico.
Além disso, antes de entregar sua saúde a um aplicativo, faça o dever de casa. Quem desenvolveu o aplicativo? Eles são credíveis? O que dizem os comentários? Você quer saber se as informações vêm de uma fonte confiável. Resumindo, os aplicativos de saúde fazem parte do seu kit de ferramentas de bem-estar, mas não são o kit completo. Use-os com sabedoria e sempre valorize a opinião de um médico de verdade.
Alternativas técnicas para aplicativos de autodiagnóstico
Outras soluções técnicas podem ser mais confiáveis ou úteis do que os aplicativos de verificação de sintomas. Por exemplo, ao acessar serviços médicos por meio da telemedicina, você pode conversar com profissionais de saúde da vida real, obtendo aquele toque humano sem sair do sofá. Claro, também há benefícios e riscos no uso da telemedicina, portanto, certifique-se de estar informado.
Alternativamente, lugares como MedHelp são como praças digitais, onde você pode discutir questões de saúde em uma comunidade moderada por profissionais de saúde.
Por último, se você já foi diagnosticado com uma condição, grupos de apoio como Smart Patients oferecem um ombro virtual para se apoiar. São espaços seguros para compartilhar experiências e aprender com pessoas que compartilham seus sintomas.
Ficar seguro durante o autodiagnóstico
Aplicativos de saúde para autodiagnóstico, bem como fóruns online e grupos de suporte virtuais podem desempenhar um papel importante em sua jornada de bem-estar. Mas lembre-se, eles são os backups do seu provedor de cuidados de saúde primários.
Portanto, ao utilizar essas ferramentas digitais, reconheça seus benefícios e limitações, e sempre consulte um profissional em caso de dúvida. Lembre-se: a tecnologia pode orientar, informar e capacitar você. Mas é seu trabalho usá-lo com sabedoria.
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