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Escolher a academia perfeita que é mais propícia para você não é tarefa fácil. Há muitos fatores que devem ser pesados na hora de decidir. Além de confortável, você quer uma academia que também seja funcional e onde você não perca a motivação. Seja qual for o seu motivo para ingressar em uma academia, continue lendo para alguns dos recursos mais importantes a serem considerados.
Localização
Primeiro, encontre um lugar que esteja em uma localização conveniente. A academia deve ser de fácil acesso e perto o suficiente para que você nunca tenha que questionar se quer fazer a viagem ou não. Um local ideal para uma academia é entre seu local de trabalho e casa ou entre a escola e onde você mora. Dessa forma, você pode fazer um treino rápido a caminho do trabalho ou da escola.
Custo
Sua academia não deve lhe custar um braço e uma perna para que você possa se exercitar bem. Tente encontrar uma academia que não o prenda com um contrato por mais de um ano. Além disso, decida quais recursos são importantes para você e encontre uma academia que possa atender às suas necessidades mínimas. Academias com menos regalias podem ser mais baratas e verificar descontos perto do Ano Novo e quando os alunos voltam para a escola.
Demografia
Considere a clientela que usa a academia. Descubra sua preferência e ao lado de quem você gostaria de treinar, sejam fisiculturistas ou uma multidão mais velha.
Privilégios e recursos
Muitas academias oferecem certos privilégios que podem ser o fator decisivo. Talvez você viaje muito e, com uma associação a uma rede nacional, possa ter acesso a uma academia onde quer que vá. Ou talvez a academia ofereça toneladas de vantagens gratuitas, como aulas, camas de bronzeamento e creche.
Limpeza
Acho que é desnecessário dizer, mas certifique-se de que a academia esteja limpa e bem cuidada. Ao visitar a academia, observe se os membros limpam os equipamentos ou com que frequência a equipe está limpando.
Horarios de funcionamento
Verifique se a agenda da academia vai funcionar com a sua. Uma academia que fica aberta 24 horas é ótima para quem precisa de alguma flexibilidade com o tempo. Além disso, pergunte à equipe quando ocorrem os períodos de pico, para que você possa evitar o rush.
Equipamento
Encontre uma academia que tenha o equipamento adequado ao seu tipo de treino. Esteja você na área de peso livre ou fazendo cardio, certifique-se de que o equipamento não esteja velho e caindo aos pedaços. Verifique também a manutenção, pois muitas máquinas quebram com o desgaste.
Então, para concluir, aproveite os testes gratuitos que as academias oferecem e use essas dicas para encontrar a academia certa para VOCÊ!
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