.
A fritura ao ar livre é uma maneira inteligente e saudável de cozinhar frango. É uma ótima alternativa à fritura, pois utiliza menos óleo e produz alimentos com menos gordura e calorias. Com a popularidade das fritadeiras em ascensão, descobrir novas e deliciosas receitas de frango pode ser uma oportunidade para experimentar e experimentar novas habilidades culinárias. Então, vamos descobrir algumas receitas deliciosas e saudáveis de frango para sua fritadeira que vão deixar seu paladar com gostinho de quero mais! 1. Frango à Parmegiana na Air Fryer Feito com frango crocante empanado, molho de tomate e queijo mussarela, esta receita de frango à parmegiana na fritadeira é uma delícia de dar água na boca. O segredo para deixar o frango crocante é pincelar levemente o frango com azeite e passar por uma mistura de farinha de rosca, tempero italiano e queijo parmesão. Frite a 400 graus por 10 a 12 minutos e sirva em uma cama de espaguete ou coma como lanche. 2. Tenders de Frango na Air Fryer Esta receita clássica é perfeita para um lanche ou refeição. As propostas de frango são mergulhadas em ovo e farinha de rosca, temperadas com páprica, alho em pó, sal e pimenta e fritas até dourar. O resultado é um frango crocante, suculento e saboroso que sua família vai adorar. Sirva com seu molho favorito para uma refeição completa. 3. Air Fryer Chicken Wings Nenhum jogo de futebol ou reunião está completo sem asas de frango. Asas de frango fritas ao ar livre são uma alternativa mais saudável à fritura. Basta temperar as asas de frango com os temperos desejados e fritar a 375-400 graus por 20-25 minutos, dependendo do tamanho das asas de frango. Misture as asas com seu molho favorito, como búfalo ou churrasco, e sirva com aipo, cenoura e seu molho favorito. 4. Fajitas de Frango na Air Fryer Impressione sua família e amigos com esta deliciosa receita de fajita de frango na airfryer. Deixe marinar o frango em uma mistura de suco de limão, alho, cominho e pimenta em pó por pelo menos 30 minutos e, em seguida, frite-o com pimentão e cebola fatiados. Sirva com tortilhas quentes, guacamole, creme azedo e salsa para um banquete de fajita de dar água na boca. 5. Air Fryer Chicken Gyros Este clássico grego é fácil de fazer na airfryer. Marinar as coxas de frango em suco de limão, alho, orégano e azeite por 30 minutos e depois fritar até ficarem suculentas e crocantes. Sirva os giroscópios de frango com pão pita, molho tzatziki, tomate e cebola roxa para uma refeição saudável e deliciosa. Em conclusão, as receitas de frango com fritadeira são simples, fáceis de fazer e deliciosas. Com menos óleo e menos sujeira, são uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e satisfatória. Experimente estas receitas hoje e impressione sua família e amigos com suas habilidades culinárias. Cozinha feliz!
.
