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“Fiquei mais clara, me senti um pouco mais confusa antes”, ela disse à People em uma história publicada Segunda-feira. “Agora estou muito atento e muito presente e percebo coisas que antes não percebia. Quando não estou bebendo, durmo muito melhor.”
“Logo depois de completar 40 anos, na verdade, senti uma enorme diferença entre quando bebi a taça de vinho e quando não bebi a taça de vinho”, disse ela à People. “É socialmente aceito tomar uma taça de vinho. E as pessoas até dizem: ‘Ah, é saudável para você’. Bem, não é saudável para meu. Se você quiser pedir ao seu corpo o que eu peço ao meu corpo, que é muito, não posso ficar ingerindo todas essas coisas (álcool, cafeína) porque elas somam.”
Bündchen parece ter percorrido um longo caminho desde que bebia uma garrafa de vinho diariamente para controlar a ansiedade quando era uma jovem modelo. como ela escreveu em seu livro de memórias de 2018, “Lições: Meu caminho para uma vida significativa”.
Em um dos momentos de agitação da derrota de seu agora ex-marido no Super Bowl para o Philadelphia Eagles em 2018, Bündchen se tornou viral para bebendo vinho enquanto ela observava.
A abstinência pode melhorar seus relacionamentos, fazer você se sentir melhor emocional e fisicamente e pode até mudar seus interesses, segundo especialistas.
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