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Hoda Kotb e Jenna Bush Hager estão em lados diferentes no debate sobre lanches.
Os dois co-apresentadores do “Today” se encontraram em desacordo na terça-feira ao apresentarem um segmento sobre pessoas implementando gavetas de salgadinhos embaixo das camas para larica noturna.
“Então, muitas pessoas gostam de lanchar na cama”, disse Kotb. “Eu sinto você e estou com você – acho que é uma boa ideia.”
“Discordo!” Hager interrompeu antes de Kotb acrescentar que “é bom ter uma manga de Ritz Crackers”, enquanto ela fingia comer sua guloseima quebradiça.
“Você pode imaginar que manga – antes de tudo – de Biscoitos Ritz faz com seus lençóis? Hager disse horrorizado enquanto Kotb ria, dizendo: “Eu adoro biscoitos Ritz”.
“Hoda, você precisa parar de comer na cama”, implorou Hager.
“É aconchegante!” Kotb disse. “Aqui, deixe-me mostrar o que você faz”, acrescentou ela enquanto Kotb fazia mímica, sacudindo as migalhas de sua cama.
“Para que tudo esteja em seu terreno?” Hager disse, horrorizado. “No seu apartamento em Nova York, onde ratinhos gostam de vir comer um Ritz Cracker ?!”
Kotb finalmente decidiu não adicionar uma gaveta de lanches em seu quarto por um motivo inesperado, que ela detalha abaixo:
O Strong The One conversou recentemente com vários nutricionistas registrados sobre os melhores alimentos para lanchar quando você está com fome à noite, embora algumas das sugestões sejam mais adequadas para uma geladeira do que para uma gaveta de lanches.
Os nutricionistas recomendam comer alimentos como cerejas, pistache, queijo e biscoitos, que podem conter elementos que podem ajudá-lo a dormir melhor à noite – especialmente peito de peru fatiado.
“Há uma razão pela qual você se sente cansado depois do jantar de Ação de Graças” Marissa Meshulam, nutricionista registrada, ao Strong The One em junho. “A Turquia é rica no aminoácido L-triptofano, conhecido por estimular uma sensação de sono e relaxamento.”
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