Receita Fitness

Flan de Acerola em Camadas

INGREDIENTES

 

Camadas de Acerola:

 

1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12 g)

300 g de acerola

Artigos relacionados

1 xícara (chá) de suco de maçã integral

7 colheres (sopa) de adoçante de stevia

 

Camada Branca:

 

1 colher (chá) de gelatina em pó sem sabor (4 g)

3 scoop de whey de qualquer sabor

1 colher (chá) de essência de baunilha

 

MODO DE PREPARO

 

Camadas de Acerola:

 

Em um recipiente refratário pequeno, misture a gelatina com 4 colheres (sopa) de água e leve ao fogo, em banho-maria, até dissolver. Em um liquidificador, bata a acerola com o suco de maçã e coe. Volte para o liquidificador, acrescente o adoçante e a gelatina dissolvida e bata até ficar homogêneo. Reserve.

Camada Branca:

 

Em um recipiente refratário pequeno, misture a gelatina com 2 colheres (sopa) de água e leve ao fogo, em banho-maria, até dissolver. Em um liquidificador, bata o whey com a essência de baunilha, o adoçante e a gelatina dissolvida até ficar homogêneo. Reserve.

 

Montagem:

 

Em recipientes para sobremesa, despeje metade da Camada de acerola e leve para gelar por cerca de 20 minutos ou até firmar levemente. Retire, distribua a Camada branca e leve para gelar por mais 20 minutos. Complete com o restante do Camada de acerola e leve para gelar até firmar (cerca de 2 horas). Decore com uma acerola e sirva.

Mostrar mais

Artigos relacionados

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Botão Voltar ao topo