Não faltam más notícias na mídia para “doomscroll”, de uma pandemia global à guerra na Ucrânia e uma iminente crise climática, mas novas pesquisas sugere que o desejo compulsivo de navegar na web pode levar a maus resultados de saúde mental e física. que a notícia é triste, desanimadora ou deprimente”, uma prática que os pesquisadores descobriram que cresceu desde o início da pandemia. % de cerca de 1.100 pessoas pesquisadas mostraram sinais de consumo de notícias “severamente problemático”, levando a níveis mais altos de estresse, ansiedade e problemas de saúde.
O professor associado Bryan McLaughlin, principal autor do estudo e pesquisador da Texas Tech University, disse que o ciclo de notícias de 24 horas pode trazer um “estado constante de alerta máximo”. n algumas pessoas, fazendo o mundo parecer um “lugar escuro e perigoso”.
“Para esses indivíduos, pode se desenvolver um ciclo vicioso no qual, em vez de se desligar, eles se atraem ainda mais, obcecados com as notícias e verificando as atualizações o tempo todo para aliviar seu sofrimento emocional”, disse ele. e quanto mais eles checam as notícias, mais elas começam a interferir em outros aspectos de suas vidas.”
Cerca de 27,3% dos entrevistados relataram níveis “moderadamente problemáticos” de consumo de notícias, 27,5% foram minimamente impactados e 28,7% não tiveram problemas.
Enquanto alguns leitores podem receber atualizações de notícias confortavelmente sem nenhum efeito psicológico tangível, outros demonstram uma obsessão mais compulsiva com a mídia e lutam para se desapegar das más notícias que estão lendo.
Esses entrevistados pontuaram alto em cinco dimensões problemáticas de consumo de notícias listadas pelos pesquisadores: tornar-se absorto no conteúdo das notícias, preocupando-se com pensamentos sobre as notícias, tentando reduzir a ansiedade consumindo mais notícias, tendo dificuldade em evitar as notícias e tendo o consumo de notícias interferindo em sua vida diária.
E aqueles com níveis mais altos de consumo problemático de notícias eram “significativamente mais propensos” a ter problemas de saúde mental e física, descobriu a pesquisa, mesmo ao controlar dados demográficos, traços de personalidade e uso geral de notícias.
Daqueles com níveis de consumo gravemente problemáticos, 74% relataram ter problemas de saúde mental e 61% relataram problemas físicos em comparação com 8% e 6,1% de todos os outros participantes do estudo.
“Nós antecipamos que uma parte considerável de nossa amostra mostraria sinais de consumo problemático de notícias. No entanto, ficamos surpresos ao descobrir que 17% dos participantes do estudo sofrem do nível mais grave”, disse McLaughlin. mais difundido do que esperávamos. Muitas pessoas parecem estar experimentando uma quantidade significativa de ansiedade e estresse devido a seus hábitos de consumo de notícias.”
Dr Kate Mannell, pesquisadora de estudos de mídia da Universidade Deakin, no estado australiano de Victoria, disse que o Covid-19 tornou público “ mais inclinado” a se envolver em doomscrolling por causa da quantidade de más notícias, juntamente com o tempo extra. 19 bloqueios em 2020. Ela descobriu que evitar notícias parciais era benéfico para o bem-estar dos participantes pesquisados, que relataram estar menos distraídos e mais calmos em casa.
“As pessoas não estavam evitando completamente, mas estavam tomando medidas conscientes para limitar seu consumo de notícias depois de percebertornou-se insalubre”, disse ela.
“Eles encontraram maneiras estratégicas de se manter informados… fazendo uma reportagem mais longa ou indo diretamente para a saúde pública.”
Mannell disse que para viciados em notícias a chave era reconhecer quando se tornou prejudicial à saúde, em vez de encorajar as pessoas a desligar completamente a mídia.
“Estamos em um mundo instável”, disse ela.
“Teremos catástrofes climáticas crescentes – contextos de crise em torno do Covid são vai se tornar mais prevalente.
“Ficar estressado e ansioso é uma reação natural legítima ao mundo ao seu redor, mas é importante… as pessoas são capazes de avaliar quando [news consumption] torna-se problemático.”
