Fitness

Dicas para manter seu equipamento de treino em grande estilo (e quais roupas jogar)

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Com a mudança das estações, chega a hora de reorganizar seus armários de equipamentos de treino, especialmente para aqueles de nós que não vivem em climas mais quentes o ano todo. Mas, às vezes, determinar o que fica, o que é armazenado – e o que é jogado fora – pode ser um enigma demorado.

Para homens e mulheres, quando você precisa guardar seus shorts ou leggings favoritos até a primavera – ou precisa? Para aqueles de nós que se recusam a jogar fora aquele velho par de calças de moletom favorito ou aquele moletom desgastado que manteve o fedor de suas sessões de HIIT de verão, chega um momento em que é hora de deixar ir, especialmente se nossos armários e gavetas não aguentarem outro par de equipamentos de treino mais recentes e legais, e você não quer que ele atinja esse nível.

Então, qual a melhor forma de manter os itens necessários e quando se despedir dos itens fora de moda? Melhor ainda, qual é a melhor estratégia para substituir seu equipamento por novos estilos e marcas que realmente se encaixem – especialmente se você estiver comprando online?

Perguntamos a Dylan Osborne, chefe de design da marca australiana de roupas esportivas LSKD, como fazer a melhor rotação de roupas esportivas para os meses de outono e inverno.

Homem correndo em uma rua vazia da cidade vestindo uma camisa LSKD
LSKD por EMBLE

Qual é a primeira coisa que você deve pensar quando se trata de mudar de roupas de verão para outono e inverno?

Existem peças no seu guarda-roupa de treino que obviamente você pode usar o ano todo, como shorts ou camisetas. Quando as estações começarem a mudar, certifique-se de ter uma boa coleção de peças de camadas que você pode adicionar ou remover quando as temperaturas começarem a cair.

Quando o tempo fica mais frio, roupas como a nossa jaqueta de treinamento funcional serão rapidamente essenciais. É leve e ultra-elástico para que você possa usá-lo facilmente para ir e voltar da academia e também mantê-lo enquanto se aquece. Uma vez que você está em seu treino e o sangue começa a bombear, você pode simplesmente retirá-lo. É tão fácil.

Existem sinais indicadores de que finalmente é hora de se livrar de seus suores antigos favoritos?

Todo mundo tem aquele par favorito que você sempre pega quando está se preparando. Honestamente, você pode se safar muito hoje em dia, mas quando você começa a fazer pequenos buracos no tecido de suas calças, eles estão acabados. A última coisa que você quer é estar no meio de um agachamento ou estocada e ter suas calças divididas ao meio na frente de toda a academia!

Modelo jogando basquete em uma camiseta LSKD
LSKD por EMBLE

Quantas temporadas você deve tirar de sua roupa de treino?

Realmente depende do tipo de produto, pois algumas coisas se desgastam mais rapidamente do que outras. Mas se você comprar produtos de alta qualidade das marcas certas, eles devem durar muito tempo. Eu ainda tenho um de nossos produtos que tenho usado há anos e ainda está forte.

Como saber se algo ainda está na moda?

As tendências sempre vêm e vão. A cada estação haverá novas cores ou grafismos, por isso é sempre divertido refrescar um pouco as suas roupas! Um bom par de shorts de treino para todos os climas, como nosso Rep 7″ Performance Shorts nunca sai de moda, então uma boa dica é estocar um bom arsenal de cores com seus shorts, depois continuar adicionando novas camisetas ou moletons e par eles para cima.

O que ainda resta então como desgaste sazonal?

Certamente ainda há desgaste sazonal que você precisará em diferentes climas. Mas o que é empolgante agora é que os avanços na tecnologia tornaram cada vez mais equipamentos de treinamento vestíveis durante todo o ano. Coisas como tecidos termorreguladores que se adaptam à temperatura do seu corpo vão mudar a maneira como vemos as roupas no futuro. Ficar com estilo tem que ser caro? De jeito nenhum! Construir um bom guarda-roupa é como construir uma boa casa; você quer ter certeza de começar com boas bases sólidas. Se você construir uma boa coleção de peças essenciais (calções de treino de alta qualidade, meias, etc.), não precisará atualizá-las constantemente para manter o estilo. Mas é imperativo que você compre produtos de qualidade se quiser que eles durem. O LSKD não tem muitas vendas; mas há alguns eventos importantes todos os anos (como Black Friday e Cyber ​​Monday) para ficar de olho em onde você pode fazer bons negócios.

Quais tecidos são os melhores equipamentos de treino?

Para mim, ótimos tecidos ativos precisam ser três coisas: altamente elástico, durável e leve. Você quer que o tecido eleve seus treinos, não atrapalhe – por isso estamos constantemente à procura de novas tecnologias inovadoras para incorporar em nossa linha. Por exemplo, nosso novo lançamento de produtos VapourFLX que trabalham para eliminar o suor e reduzir o odor por meio da adição da tecnologia Polygiene. Isso é algo em que trabalhamos muito na LSKD; e temos muito orgulho do fato de que todos os nossos tecidos são testados com padrões realmente altos para garantir que eles passem no teste.

Quando se trata de compras online, qual é a melhor dica para obter o ajuste certo?

Qualquer boa marca que venda seus produtos on-line deve ter um guia de tamanhos que o orientará na direção certa. Uma coisa que eu definitivamente recomendo é tomar o seu tempo ao fazer compras online. Certifique-se de ler os guias de tamanhos e usar as medidas antes de finalizar a compra. Isso limitará – mas não garantirá – as chances de pedir o tamanho errado. Além disso, depois de verificar o guia de tamanhos on-line, eu estudava as imagens das marcas para ver como os produtos se encaixavam em seus atletas ou modelos. Isso deve lhe dar uma boa ideia de como o produto se encaixará em você. Na LSKD não há truques digitais ou aprimoramentos nas imagens de nossos produtos. O que você vê online é o que você terá!

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