Receita Fitness

Cookies fitness de whey e chocolate com nozes

Ingredientes

 

150 g de chocolate amargo ou pó de cacau

 

300 g de farinha integral

 

120g de manteiga de amendoim

 

4 scoop de whey de qualquer sabor

 

110 g de stevia

 

100 g de nozes

 

2 ovos

 

1 colher de chá (5 g) de fermento em pó

 

Elaboração

 

Pré-aqueça o forno a 180º. Bata a manteiga amolecida com a stevia e whey até ficar cremosa; adicione o ovo batido, a farinha peneirada e o fermento e misture bem. Parta o chocolate em pequenos pedaços, certificando-se de que têm um tamanho regular, e pique as nozes; adicione ao preparo anterior e deixe na geladeira por 1 hora. Unte com manteiga uma assadeira e use uma colher para formar pequenas porções arredondadas, deixando espaço entre elas.Asse em forno baixo até dourar levemente (10-15 minutos) e deixe esfriar.

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