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O modelo de trabalho remoto em evolução torna mais desafiador manter o foco e a produtividade. Entre nas academias de trabalho online: espaços virtuais dedicados que oferecem uma combinação única de sessões de trabalho estruturadas, responsabilidade e senso de comunidade.
As academias de trabalho online são ideais para indivíduos que prosperam em sessões de trabalho intensas e desejam um ambiente de apoio para superar o isolamento associado ao trabalho remoto. Aqui estão algumas academias de trabalho online que você pode experimentar hoje.
A Caveday se destaca como uma pioneira academia de trabalho online, redefinindo o conceito de produtividade. Em sua essência, ele usa sessões de trabalho estruturadas chamadas “Caves”, durante as quais os participantes se comprometem a trabalhar com foco por um período designado.
Para cada uma destas “Grutas” existe um horário dedicado que é atualizado periodicamente no site. Nas salas virtuais, os indivíduos podem definir metas e responsabilizar-se mutuamente, criando uma atmosfera de produtividade coletiva.
Os experientes facilitadores e especialistas em foco da equipe da Caveday fornecem orientação e suporte durante todo o processo, garantindo que todos permaneçam no caminho certo e alcancem seus objetivos. A assinatura mensal do Caveday começa em $ 39,99 por mês, o que concede a você acesso a todas as cavernas, à ferramenta Solo Cave e a eventos exclusivos.
Se a responsabilidade externa aumentar sua produtividade, o Focusmate pode ser o ajuste perfeito. As sessões do Focusmate conectam você a um parceiro de responsabilidade virtual para sessões de trabalho. Ao imitar a experiência de um espaço físico de coworking, o Focusmate permite que você veja e ouça seu parceiro enquanto trabalha.
As sessões podem durar 20, 50 ou 75 minutos, durante as quais você pode trabalhar em qualquer tarefa. A presença adicional também ajuda a minimizar as distrações e promove um senso de responsabilidade adicional que pode levá-lo a realizar mais.
O Focusmate tem um plano gratuito disponível para até 3 sessões por semana. Se você deseja sessões ilimitadas, pode optar pelos planos pagos a partir de $ 6,99 por mês (cobrados anualmente).
A Bramble oferece uma experiência única de academia de trabalho on-line, capturando a espontaneidade e a energia dos espaços físicos de coworking. Com suas salas virtuais interativas que utilizam “tecnologia de vídeo fluido”, você pode criar seu próprio avatar, personalizar e criar as salas ao seu gosto.
O Bramble permite que você colabore com colegas, participe de discussões improvisadas e crie espaços privados para trabalho focado. Os recursos personalizáveis da plataforma fornecem flexibilidade, dando a você o poder de adaptar seu ambiente às suas necessidades específicas de trabalho.
A ênfase da Bramble em promover um senso de comunidade e conexão a torna uma excelente escolha para aqueles que valorizam o trabalho colaborativo e desejam uma experiência de trabalho compartilhada. Você também pode incorporar suas ferramentas favoritas existentes nas salas. A Bramble oferece um plano gratuito para até 10 pessoas, além disso, a assinatura começa em $ 5 por pessoa.
Para indivíduos que buscam uma abordagem estruturada para o trabalho e pausas intencionais, o Flown é uma academia de trabalho on-line ideal. A plataforma se apóia fortemente na incorporação de trabalho profundo em sua rotina e integra a técnica Pomodoro, dividindo o trabalho em sprints focados chamados “Flocks” seguidos de intervalos cronometrados liderados por facilitadores especializados. Os diferentes rebanhos incluem:
- Mergulhos Profundo: Sessões de 2 horas com um pequeno grupo.
- Hora de energia: Sessões de 1 hora.
- Decolar: Rotinas de 20 minutos para registro no diário e meditação.
- Entrada: Sala de trabalho silenciosa durante todo o dia.
A Flown também vai além dos demais para oferecer sessões de meditação e autoconscientização por meio de Fluxo de ar, Almanaquee Awe anda, que se concentram em recarregar e ajudar a aliviar o estresse. A assinatura mensal da Flown começa em $ 25 por mês e também oferece sessões gratuitas às sextas-feiras para não membros.
Reconhecendo que produtividade e camaradagem andam de mãos dadas, o Groove adota uma abordagem holística para academias de trabalho online. Esta plataforma combina sessões de trabalho com colaboração e amizade mais profundas, permitindo que os participantes se apoiem e se familiarizem.
O Groove incorpora sessões de 50 minutos durante as quais você é colocado em uma sala virtual com um a três outros Groovers. Com o microfone desligado, os Groovers participantes podem animar você (e você, eles) por meio da opção de bate-papo por escrito enquanto você faz as coisas.
A plataforma incentiva a camaradagem, ajudando você a encontrar sua própria “equipe do Groove” para vibrar. O uso do Groove é gratuito, mas com uma pegadinha. É uma comunidade exclusiva, então você deve preencher um formulário para participar. Se for examinado, você terá uma experiência ‘descolada’!
Dê um Treino à sua Produtividade
Quer você prefira sessões de trabalho estruturadas como as oferecidas pela Caveday, ambientes colaborativos como Bramble ou uma abordagem holística como a Flown, existe uma academia de trabalho online que se alinha às suas necessidades.
Ao adotar essas plataformas inovadoras, você pode aumentar sua produtividade, combater o isolamento e liberar todo o seu potencial profissional no espaço de trabalho virtual.
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