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Abaixo do gráfico de média diária, selecione a opção “App timers”. A seguir, você verá uma tela onde poderá clicar nos diferentes apps que baixou. Toque no aplicativo que você deseja limitar. Mais uma vez, você verá sua média diária nesse aplicativo específico.
Na parte inferior do gráfico do aplicativo individual, alterne o ícone do cronômetro (ampulheta) e defina um limite de tempo.
Dica: eu costumo reservar por uma hora. Acho que dá a quantidade certa de interação de mídia social ao longo do dia.
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Repita o processo para definir um cronômetro para outro aplicativo. Embora possa ser difícil definir cronômetros individualmente em vez de agrupar aplicativos, é bom se você quiser definir limites de tempo diferentes.
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