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Incorporar o bem-estar à vida cotidiana é uma prática que requer mudanças na vida cotidiana. Boas práticas de bem-estar ajudarão os usuários a desaprender maus hábitos e fazer mudanças positivas que podem preencher a vida de uma pessoa com melhor saúde física e mental todos os dias.
Esses gadgets se adaptam bem à vida cotidiana com pouco esforço, mesmo nas agendas mais ocupadas. Esses gadgets inovadores fazem grandes mudanças apesar de seu tamanho pequeno e vão além do simples autocuidado para ajudar a melhorar a saúde e a felicidade do usuário para melhor.
Escova de dentes elétrica Oral-B Pro 1000 CrossAction
Esta escova de dentes elétrica remove até 300% mais placa do que uma escova de dentes manual, ajudando a melhorar tanto a saúde bucal quanto outras saúdes – como a saúde cardíaca, que está ligada à saúde bucal. Sua tecnologia de limpeza 3D limpa habilmente ao longo da linha da gengiva que as escovas de dentes não elétricas lutam para alcançar.
A escova CrossAction é simples de usar, com apenas um modo – “limpeza diária”, que cobre todas as bases para evitar confusão e fornecer aos usuários a melhor limpeza diária possível. A escova também para automaticamente se o usuário pressionar com muita força contra os dentes, evitando danos dentários por excesso de escovação.
Purificador de ar Coway Airmega Mighty True HEPA
Os purificadores de ar são alguns dos aparelhos domésticos mais inovadores, especialmente para pessoas com problemas de saúde. Os dispositivos filtram o ar da sala para livrar o ambiente de poluentes ou odores – um irritante particularmente problemático para quem tem asma ou alergias.
O premiado purificador de ar Coway Airmega é um dispositivo pequeno, mas poderoso, para uso doméstico. O ventilador se ajusta automaticamente ao número de irritantes na sala e pode atingir até mesmo as menores partículas no ar.
Capa de gel para cabeça TheraICE Form Fitting Head
Para quem sofre de enxaquecas ou fortes dores de cabeça, a touca TheraICE oferece uma solução prática e ecológica. Este boné de tamanho único envolve a cabeça e pode ser ajustado para qualquer tamanho de cabeça ou preferências de pressão.
A tampa não possui peças extras e é feita de gel macio e envoltório que pode ser guardado no freezer. A tampa pode ser reutilizada constantemente sem necessidade de substituição e é segura para uso frequente, bem como durante o sono.
Pistola de massagem profunda Opove M3
Um dos melhores gadgets disponíveis no Amazon Prime, a pistola de massagem Opove M3 Deep Tissue tem milhares de avaliações cinco estrelas. O massajador é ideal para quem sofre de lesões desportivas ou sofre de dores musculares crónicas.
O massageador vem com cinco ferramentas de cabeça diferentes para alívio ideal da dor para cada tipo de dor muscular. A ferramenta ultrassilenciosa funciona a 2.800 percussões por minuto (PPM) e pode funcionar por duas horas por vez antes de precisar carregar.
FitBit Inspire 2
FitBit é uma das marcas de saúde e bem-estar mais populares do mundo, e por um bom motivo. A marca ajudou a popularizar o desafio de 10.000 passos por dia do qual milhões de pessoas em todo o mundo participam e ajuda milhões a monitorar a saúde do coração e o sono.
O FitBit Inspired 2 rastreia cada movimento feito ao longo do dia para fornecer uma estimativa totalmente precisa do exercício diário. O dispositivo também oferece desafios amigáveis para incentivar o exercício por meio de métodos divertidos e ajudar a tornar o exercício uma atividade divertida.
Intervalo Tecnológico
Este novo gadget inovador pode ajudar a organizar sua saúde e sua vida por meio de um método simples. O Tech-Break é seguro para os usuários colocarem vários telefones, tablets e outros dispositivos, para evitar distrações de mídias sociais, jogos e outros vícios, além de evitar a superestimulação das crianças.
O cofre tem duas prateleiras que podem conter muitos dispositivos de uma hora a duas semanas, com configuração de emergência para acesso essencial. O dispositivo oferece aos usuários uma pausa bem-vinda das mídias sociais que evita dores de cabeça e insônia por uso excessivo, além de ajudar na saúde mental.
Qardio – Monitor de pressão arterial inteligente sem fio de braço
O aplicativo Qardio é um método avançado de rastreamento da saúde cardíaca que permite aos usuários monitorar sua pressão arterial por meio de seus smartphones e outros dispositivos. A Qardio oferece um dispositivo de monitoramento sem fio que pode ajudar os usuários a monitorar sua saúde cardíaca diária.
O monitor mede a pressão arterial sistólica e diastólica e notifica o usuário sobre qualquer atividade cardíaca irregular. O aplicativo configura todos os dados que podem ser apresentados a médicos ou profissionais de saúde para ajudar a encontrar diagnósticos e tratamentos adequados.
Hatch Restaurar Despertador
Este gadget popular pode ajudar a proporcionar uma boa noite de sono, bem como melhorar o padrão geral de sono do usuário. O despertador Hatch Restore combina com dispositivos para ajudar os usuários a dormir por mais tempo e achar mais fácil acordar de manhã, ajudando a alcançar uma melhor qualidade de sono em geral.
O relógio apresenta rotinas para os usuários seguirem para ajudá-los a relaxar durante a noite, com sons e histórias calmantes personalizados para ajudar os usuários a relaxar. O relógio usa uma luz especial do nascer do sol para ajudar os usuários a acordar gradualmente naturalmente e entrar em uma boa rotina de sono e vigília.
Nix Hidratação Biossensor
Nix Hydration Biosensor foi projetado em mente para ajudar a impulsionar os treinos ao seu potencial máximo. Esses pods reutilizáveis e recarregáveis são colocados em um adesivo no braço durante treinos longos e analisam os níveis de hidratação do corpo para rastrear a perda de suor.
O biossensor alerta os usuários por meio de seus dispositivos para informá-los de que precisam beber mais água quando correm o risco de desidratação. O dispositivo permite que os usuários racionem o uso de água corretamente para manter o equilíbrio de hidratação e proporcionar exercícios mais longos e melhores para ajudar a melhorar a saúde e o condicionamento físico.
Zyllion Shiatsu Massageador de costas e pescoço
O massageador de costas e pescoço Zyllion Shiatsu é um dos dispositivos de bem-estar mais populares da Amazon, com mais de 47.000 avaliações e uma média de classificação de 4,5 estrelas. O massageador em forma de travesseiro é portátil e pode ser usado no pescoço ou em qualquer área das costas.
O massageador pode ser conectado em qualquer lugar – inclusive em carros para uma viagem confortável. O travesseiro canaliza a técnica de massagem de mãos shiatsu e vem com uma função de calor para um nível extra de alívio para dores musculares.
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