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Embora muitas vezes referido como o “canabinoide mais potente para dormir”, a realidade do canabinol (CBN) é muito mais complexa. Este breve explicador fornecerá as informações necessárias para separar os fatos da ficção de marketing sobre o primeiro canabinóide a ser identificado e isolado.
Como é feito o CBN?
Vamos fazer uma breve aula de química da cannabis para entender melhor como o CBN é feito. Na planta viva, o CBN é um canabinóide muito raro, presente apenas em vestígios. Uma vez que a planta é colhida e começa a secar e curar, um relógio de conversão é iniciado, transformando todo o THCa em THC e transformando ainda mais o THC em CBN. Essa conversão é causada por um processo químico conhecido como descarboxilação, um processo que todos os fabricantes de comestíveis conhecem bem. A descarboxilação é uma reação química onde um átomo de carbono é removido da cadeia carbônica ligada à molécula de THCa liberando dióxido de carbono (CO2) e fazendo com que o TCa se transforme em THC; o CO liberado2 é por isso que o vapor que sai de um lote de manteiga de cana tem um cheiro tão forte.
Você pode descarboxilar ainda mais o THC em CBN através do mesmo processo de aplicação de calor. Além do calor, a descarboxilação pode ser causada pela exposição à luz ultravioleta (sol), exposição ao oxigênio ou apenas pela passagem do tempo.
Como o CBN interage com seu corpo?
A pesquisa mostrou que o canabinóide é um composto psicoativo fraco, presumivelmente mais psicoativo que o CBD, mas menos que o THC, e há relatos anedóticos de pessoas que se sentem “altas” por usar o CBN. O canabinóide “foi consistentemente relatado como um fraco CB1 agonista”, o que significa que pode resultar em sentimentos de “alteza”, assim como o THC (mas em menor grau). Os resultados foram mistos em relação à força do efeito do CBN no receptor CB2. Além do sistema endocanabinóide, como o CBD, o CBN interage com diferentes canais TRP e é um “potente agonista do TRPA1 e antagonista dos canais TPRM8”.
CBN e sono: uma mistura
Muitos artigos, que remontam a quase uma década, incluindo artigos anteriores deste autor, observam os efeitos sedativos do CBN, mas todos citam a mesma fonte, Steephill Labs. Infelizmente, Steephill “está em processo de reestruturação de seus negócios” e seu site está fora do ar, mas depois de vasculhar o Internet Archive, fica claro que a fonte deles era questionável em primeiro lugar, já que seu site não citava um estudo para trás suas reivindicações. Eu os citei em meu artigo de 2014 porque a pesquisa sobre o CBN era muito limitada na época e, desde então, mais pesquisas foram feitas e lançam algumas dúvidas sobre o CBN como um auxílio para dormir.
De acordo com uma revisão da literatura de 2021, “a pesquisa que investiga os efeitos do CBN é datada e limitada”, além disso, “estudos que avaliam especificamente os efeitos subjetivos associados ao sono, como sedação ou fadiga, são raros”. Os autores do estudo concluíram que “não há evidências publicadas suficientes para apoiar as alegações relacionadas ao sono”. Este estudo veio na sequência de um estudo de 2020 que analisou os impactos do CBN nas larvas do Zebrafish, que “mostrou que o CBN atua tanto como estimulante quanto como sedativo”.
Vamos examinar brevemente algumas dessas pesquisas “datadas e limitadas”, a maioria das quais surgiu nas décadas de 1970 e 1980, antes do desenvolvimento de métodos modernos de teste e levantamento. Em um estudo de 1975, um punhado muito pequeno de voluntários recebeu placebos ou doses de canabinóides e, em seguida, uma pesquisa para medir sua reação às drogas. Eles descobriram que “os voluntários relataram sentir-se drogados, bêbados, tontos e sonolentos sob a condição delta9-THC, mas não sob a condição CBN”, o que significa que o CBN não produzia sentimentos de sonolência por conta própria. Quando usado com THC, eles descobriram que o CBN tornava os efeitos de sonolência do THC mais intensos. Outro estudo de 1975 parece contradizer essas descobertas, observando que “a combinação de THC com CBN não produziu alterações detectáveis na qualidade, intensidade ou duração dos efeitos do THC sozinho”. Claramente, mesmo essa pesquisa datada não disse uniformemente que o canabinóide era benéfico para o sono.
Para que este canabinóide pode ser usado
Agora que abordamos o elefante na sala – que o CBN pode não ser tão benéfico para o sono quanto muitos de nós já ouvimos – vamos discutir a pesquisa que é menos conflitante. É importante notar que grande parte da pesquisa sobre CBN, como muitos estudos sobre canabinóides, foi feita em animais e não em pessoas, e nem é preciso dizer que as pessoas não são iguais aos animais (embora existam *algumas* semelhanças).
A pesquisa mostrou que o canabinóide: pode retardar o início da ELA em “mais de duas semanas”, mostra atividade potente contra uma variedade de cepas de MRSA, tem propriedades analgésicas (alívio da dor) semelhantes ao THC, pode estimular o apetite em menor grau do que O THC pode ajudar a combater o crescimento de células cancerígenas e pode ser benéfico para quem sofre de psoríase.
O CBN é um canabinóide pouco estudado e relativamente raro que está recebendo mais interesse e pesquisa nos últimos anos, muitos deles mostrando alguns benefícios médicos para uma ampla gama de condições. Os benefícios do CBN parecem ter muita sobreposição com o THC, o que faz algum sentido, considerando que o CBN é derivado do THC, mas sem o mesmo nível de psicoatividade. Isso significa que o canabinóide pode ser útil para pessoas que desejam usar o THC, mas com menos barato.
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