Receita Fitness

Bolo De Whey Chocolate e Laranja

Você também gosta da combinação de chocolate e laranja tanto quanto nós? Nesse caso, este delicioso Bolo de Proteína de Chocolate e Laranja será o seu novo bolo favorito a partir de agora.

 

Ingredientes

 

Para o glacê

 

1 laranja (com suco)

 

Raspas de laranja

 

1 colher de sopa de cacau em pó

 

3 colheres de sopa de stevia

 

Para o bolo

 

3 ovos

 

100 ml de adoçante de stevia

 

100g de óleo de coco (derretido)

 

200 g de farinha

 

1 scoop Whey Protein de chocolate

 

1 scoop de whey de laranja

 

1 colher de sopa de cacau em pó

 

1 colher de chá de fermento

 

raspas de laranja

 

Preparação

 

Pré-aqueça o forno a 170 ° C.

Primeiro, adicione o suco de laranja e as raspas, o cacau em a stevia em uma frigideira em fogo médio para fazer a cobertura de chocolate com laranja. Misture bem e leve para ferver para criar consistência. Depois retire do fogo e reserve para depois.

Quebre os ovos em uma tigela, acrescente a stevia e o óleo de coco derretido e bata até que todos os ingredientes estejam combinados.

Em seguida, acrescente a farinha, a proteína em pó, o cacau em pó, o fermento e as raspas de laranja e mexa até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa em uma forma de pão e leve ao forno por 35 minutos.

Depois de assado, retire a forma do forno e pique cuidadosamente o bolo com um palito. Em seguida, despeje a cobertura de chocolate e laranja por cima do bolo e deixe esfriar por 10-15 minutos.

Desenforme o bolo com cuidado, coloque algumas rodelas de laranja por cima e corte para servir. Você pode acompanhar o bolo de proteína com uma colher de sopa de iogurte grego.

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