Ingredientes
5 biscoitos de arroz
70 g de chocolate 70% (derretido)
15g de óleo de coco
30 g de Manteiga de Amendoim Natural ou integral
Método
Primeiro, em uma tigela derreta o chocolate com um pouco de óleo de coco.
Enquanto isso, esfarele os biscoitos de arroz em pedacinhos.
Em seguida, despeje a mistura de chocolate sobre os biscoitos de arroz até que tudo esteja completamente coberto.
Espalhe os bolos de arroz em uma assadeira.
Em uma panela pequena, misture o óleo de coco com a manteiga de amendoim e regue sobre os bolinhos de arroz.
Leve ao freezer por 20 minutos até o chocolate endurecer.
Então mergulhe.
Informações Nutricionais Quantidade por porção
Calorias 160
Gordura total 9,9g
Carboidratos Totais 19,7g
Proteína 3,6 g








