Receita Fitness

Biscoitos de Arroz com Manteiga de Amendoim e Whey

Ingredientes

 

6 biscoitos de arroz

 

6 colheres de sopa de manteiga de amendoim

 

60-70 g de chocolate meio amargo derretido com 4 scoop de whey de qualquer sabor

 

Polvilhe stevia em flocos, isso é opcional, mas Flo diz que faz toda a diferença!

 

Método

 

Espalhe 1 colher de sopa de manteiga de amendoim em cada biscoitos de arroz e mergulhe no chocolate derretido. Adicione uma pitada de stevia em flocos.

 

Leve ao freezer por 5-10 minutos.

 

Informações Nutricionais Quantidade por porção

 

Calorias 184

 

Gordura total 11g

 

Carboidratos Totais 21g

 

Proteína 5g

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