Não se preocupe, esta receita incrível do < S T R O N G > é a maneira perfeita de desfrutar de uma guloseima sem trapacear. Usando nosso sagrado whey isolado, essas gominhas caseiras têm um sabor frutado inconfundivelmente diferente e refrescante – sem nenhum açúcar.
Ah, e eles embalam incríveis 15g de proteína por porção também, tornando este retrocesso da infância um lanche delicioso que legitimamente apóia seus objetivos de treinamento.
Ingredientes
100ml de água
1 scoop de whey isolado de frutas vermelhas
1 sachê de gelatina (12g)
Método
Adicione a água e o whey a um shaker e agite até ficar homogêneo e sem grumos.
Despeje em uma panela (você pode querer coar primeiro, mas isso não necessário, desde que você tenha agitado corretamente!) E comece a aquecer suavemente em fogo baixo. Adicione o sachê de gelatina e bata no fogo até dissolver completamente.
Depois de dissolvido, despeje em uma tigela pequena e use uma colher para preencher o molde de goma com a mistura de whey . Leve à geladeira por cerca de 1 hora até que esteja firme e, em seguida, retire cada ursinho de goma.
Desfrute imediatamente ou guarde em um recipiente hermético por alguns dias.
