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CINGAPURA, 27 de março de 2023 – Dados digitais de estudantes universitários em Cingapura sugerem que eles poderiam ter notas melhores se suas aulas começassem mais tarde. As descobertas, de dezenas de milhares de estudantes, foram publicadas por pesquisadores e colegas da Duke-NUS Medical School na revista Natureza Comportamento Humano.
Pesquisas nos últimos anos mostraram que adiar o horário de início das escolas de ensino médio melhora a quantidade de sono que os alunos recebem e reduz a sonolência durante o horário escolar. Mas os resultados são mistos sobre se isso tem um impacto positivo nas notas.
Para determinar o impacto especificamente em estudantes universitários, o professor associado Joshua Gooley, do Programa de Neurociências e Distúrbios Comportamentais da Duke-NUS, e seus colegas usaram dados de conexão Wi-Fi dos alunos, logins em plataformas de aprendizado digital da universidade e dados de atividade de relógios com sensores especiais realizar monitoramento em larga escala da frequência às aulas e comportamento do sono de dezenas de milhares de estudantes universitários.
“Implementamos novos métodos que permitem o monitoramento em larga escala da frequência às aulas e do comportamento do sono, analisando os dados de conexão Wi-Fi dos alunos em sala de aula e suas interações com plataformas digitais de aprendizado”, disse o Dr. – Pós-doutorado pela NUS.
A partir dos dados, os pesquisadores descobriram que os horários de início das aulas mais cedo estavam associados a uma menor frequência, com muitos alunos dormindo regularmente após o início dessas aulas. Quando os alunos freqüentavam uma aula mais cedo, eles perdiam cerca de uma hora de sono. As aulas da manhã em mais dias da semana também foram associadas a uma média de notas mais baixa.
“Se o objetivo da educação formal é posicionar nossos alunos para serem bem-sucedidos na sala de aula e no mercado de trabalho, por que estamos forçando muitos estudantes universitários a tomar a má decisão de faltar às aulas da manhã para dormir mais ou assistir às aulas com privação de sono?” perguntou o professor associado Gooley. “A mensagem de nosso estudo é que as universidades deveriam reconsiderar as aulas matinais obrigatórias.”
Os pesquisadores obtiveram informações usando os registros de conexão Wi-Fi de 23.391 alunos para descobrir se as aulas matinais estavam associadas a uma menor frequência. Eles então compararam os dados com seis semanas de dados de atividade derivados do relógio de um subconjunto de 181 alunos para determinar se os alunos estavam dormindo em vez de frequentar as aulas matinais.
Eles também analisaram dados de atividade com os padrões diurnos e noturnos de logins de plataforma de aprendizado digital de 39.458 alunos para determinar se as aulas matinais estavam associadas a acordar mais cedo e dormir menos. Por fim, eles estudaram as notas de 33.818 alunos e o número de aulas matutinas que esses alunos frequentavam para determinar se isso afetava a média de notas.
A equipe agora está investigando as diferenças entre frequência às aulas, sono, bem-estar e desempenho acadêmico entre madrugadores e noturnos. “Esperamos descobrir que os alunos do período noturno estarão em desvantagem de aprendizado nas aulas matinais e terão menor frequência às aulas, sono mais curto, pior saúde mental e notas mais baixas em comparação com seus colegas”, disse o professor Assoc Gooley.
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