A celulite é uma fonte frequente de baixa auto-estima e frustração para quem está lutando contra aquelas ondulações e covinhas indesejadas nas coxas, nádegas e abdômen, mas separar o fato da ficção quando se trata de derrotar a celulite pode ser uma tarefa difícil. . Com tratamentos que vão desde procedimentos cirúrgicos a chás de ervas, M&F conversei com a Dra. Michele Green, MD, dermatologista cosmética da cidade de Nova York, para entender tudo.
Fato: Mais mulheres tendem a desenvolver celulite do que homens
“De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, a celulite afeta 90% das mulheres adultas nos Estados Unidos”, diz o Dr. Green. “Existe uma predisposição genética para as mulheres desenvolverem celulite. As mulheres distribuem e armazenam naturalmente mais gordura nas coxas e nádegas do que os homens. Também existem diferenças na distribuição de músculos e tecidos conjuntivos entre homens e mulheres. Mas, enquanto as células de gordura contribuem para o aparecimento da celulite, indivíduos de qualquer peso, tamanho, idade e sexo podem desenvolver celulite.”
Ficção: Todo mundo percebe sua celulite
Embora todos busquemos constantemente a perfeição, a presença da celulite não deve afetar sua capacidade de ir à praia, se divertir ou se sentir confiante. Na verdade, uma pesquisa da Goldincision, um tratamento para celulite desenvolvido para médicos no Brasil, sugere que as inseguranças em torno dele são muitas vezes exacerbadas pelas próprias mulheres, e não por potenciais parceiros masculinos. Dos entrevistados, apenas 8% dos entrevistados acreditam que os homens têm reações mais negativas à celulite do que as mulheres.
Fato: A celulite é mais difícil de mudar do que a gordura sozinha
Muitas pessoas investem muito tempo e energia para queimar a celulite como a gordura normal, mas é realmente mais difícil mudar. “A celulite é formada quando as bandas fibrosas conhecidas como septos; o tecido conjuntivo que une o músculo e a pele faz com que a gordura se projete, resultando em ondulações na pele”, explica o Dr. Green. “À medida que essas células adiposas aumentam e se expandem, elas se projetam para a superfície da pele enquanto as bandas fibrosas recuam contra as células adiposas. Portanto, é afetado por três fatores biológicos: bandas fibrosas, flacidez da pele e células de gordura. Embora a perda de peso possa ajudar a suavizar a aparência, ela não pode ser curada ou eliminada permanentemente. A celulite é uma condição complexa influenciada por fatores como hormônios, envelhecimento e estresse ambiental.”
Ficção: Existem muitas soluções rápidas disponíveis
Embora suplementos ricos em antioxidantes, como o chá verde, possam ajudar na redução da celulite, a ideia de que você pode simplesmente eliminá-la tomando pílulas ou apenas bebendo chás é incorreta. “Quaisquer chás ou comprimidos que afirmam ser uma solução rápida de desintoxicação para a celulite não funcionam”, diz o Dr. Green. “Muitos chás e suplementos ‘detox’ afirmam ajudar na perda de peso, e muitas pessoas acreditam que a gordura está diretamente relacionada ao desenvolvimento da celulite. Mas, embora perder peso e fortalecer os músculos possa ajudar a melhorar a aparência, não vai eliminá-la completamente. Além disso, a maneira mais saudável e eficaz de perder peso é através de uma dieta saudável e exercícios diários, e incorporar apenas chás ‘detox’ não ajudará na perda de peso. Às vezes, perder peso pode aumentar a flacidez da pele ou a pele solta e pode exacerbar a aparência e torná-la mais perceptível. A celulite é uma condição complexa com uma variedade de fatores contribuintes, incluindo a genética.
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Fato: Você pode ser capaz de melhorar a aparência sem intervenção médica
“Não existem soluções permanentes para a celulite, mas existem cremes anticelulíticos que ajudam a melhorar temporariamente a aparência da celulite”, diz o Dr. Green. “Esses cremes normalmente contêm ingredientes como cafeína, retinol, vitamina E, vitamina C e extratos botânicos como ginkgo, centella e abacaxi. Esses ingredientes visam hidratar e preencher a pele, melhorar a firmeza e melhorar a elasticidade. O uso contínuo e diligente de cremes anticelulite é fundamental para melhorar a aparência, e as melhorias provavelmente exigirão pelo menos três meses de uso consistente”. No entanto, o Dr. Green diz que os cremes anticelulite podem não ser adequados para casos mais graves.
Ficção: O estabelecimento médico não tem respostas
Com profissionais como o Dr. Green na vanguarda de ajudar as pessoas a encontrar melhores resultados, agora é um momento emocionante no que diz respeito aos tratamentos atuais e futuros. “VelaShape é um tratamento de contorno corporal não invasivo que reduz a aparência da celulite”, diz o Dr. Green. “O VelaShape utiliza luz infravermelha (IR) e energia de radiofrequência bipolar (RF) combinada com sucção a vácuo e massagem de tecidos profundos. Isso aquece as células de gordura e o tecido conectivo, permitindo a regeneração de novo colágeno e elastina para melhorar a textura da pele. A combinação de sucção e massagem profunda ajuda a alongar as bandas fibrosas que contribuem para o aparecimento da celulite. O benefício desse procedimento rápido é que não requer tempo de inatividade, mas os resultados são temporários e requerem tratamentos de manutenção.”
Ela acrescenta que “Thermage FLX é um procedimento padrão ouro para endurecimento da pele que utiliza energia de radiofrequência (RF) para estimular a síntese de colágeno. A flacidez da pele ou a pele solta podem piorar a aparência, portanto, apertar a pele nas nádegas e coxas com Thermage pode melhorar as linhas finas, dobras e flacidez que ocorrem naturalmente com a idade. Este tratamento de RF não invasivo não tem tempo de inatividade, pode ser combinado com outros tratamentos como o VelaShape e pode ser feito anualmente para manter os melhores resultados. QWO foi o primeiro tratamento de celulite injetável aprovado pela FDA com o ingrediente ativo colagenase clostridium histolyticum-aaes, que é uma enzima que quebra as bandas fibrosas que causam ondulações da celulite. A Endo Aesthetics, fabricante do QWO, cessou recentemente a produção do QWO, mas sua aprovação do FDA permanece, então é possível que o QWO retorne no futuro, ou outra versão de tratamentos à base de colagenase possa ser criada.”
Então, aí está. Não há solução rápida, mas você pode encontrar melhorias genuínas cuidando de seu corpo, mantendo seus hormônios, tônus muscular e peso sob controle e explorando uma variedade de tratamentos e procedimentos estabelecidos sem recorrer à lipoaspiração. Mas, acima de tudo, não se esqueça de que você é seu pior crítico, então não deixe a celulite atrapalhar sua diversão no verão!
