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Pessoas que bebem suco de framboesa têm 54% menos probabilidade de desenvolver infecções do trato urinário, de acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Bond University.
Há muito se suspeita que os mirtilos contêm compostos que ajudam a prevenir a adesão de bactérias às paredes do trato urinário, reduzindo o risco de infecção.
No entanto, a eficácia do sumo de mirtilo foi confirmada por uma meta-análise de rede que combinou os resultados de 20 estudos incluindo 3.091 participantes em todo o mundo.
O pesquisador principal, Christian Moreau, disse que as descobertas podem ajudar a reduzir o uso de antibióticos para tratar infecções do trato urinário.
“Mais de metade das mulheres sofrem de infecções do trato urinário e os antibióticos são o tratamento de escolha prescrito pelos médicos”, disse Morrow, professor associado de ciências biomédicas e medicina, explicando que “à medida que a resistência aos antibióticos aumenta, é essencial determinar a eficácia eficaz .” Intervenções não farmacológicas.”
Ele ressaltou que “o suco de framboesa é uma intervenção eficaz e fácil que deve ser levada em consideração no tratamento de infecções do trato urinário”.
O estudo, que envolveu investigadores da Universidade de Oxford e da Universidade de Helsínquia, também descobriu que o sumo de mirtilo reduziu a necessidade de antibióticos em 59% e reduziu significativamente os sintomas em pessoas com infecções do trato urinário existentes.
Simplesmente beber mais água ou tomar comprimidos de mirtilo também foi útil, embora não na mesma medida que combinar mirtilos com líquidos, como suco.
Cerca de 50% das mulheres e 20% dos homens sofrerão de infecção do trato urinário durante a vida.
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