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Um novo estudo realizado por cientistas do Grupo de Pesquisa em Saúde e Ambiente Construído da Escola Mailman da Universidade de Columbia descobriu que uma caminhada mais alta na vizinhança está associada a um menor risco de diabetes gestacional (DG). Os resultados do estudo são publicados na revista peer-reviewed Epidemiologia Pediátrica e Perinatal.
A DG aumenta o risco de bebês serem grandes para a idade gestacional, pode aumentar o risco de ganho de peso não saudável durante a infância e aumenta o risco da gestante para diabetes tipo 2 no futuro.
Os pesquisadores, trabalhando em parceria com o Departamento de Saúde e Higiene Mental da cidade de Nova York, analisaram as relações entre a caminhada no bairro para nova-iorquinas grávidas. O Neighborhood Walkability Index que eles usaram para medir a capacidade de caminhar inclui dados sobre densidade residencial, mistura de uso do solo, conectividade de ruas e acesso ao transporte público. Eles analisaram dados da cidade de mais de 109.000 nascimentos em 2015.
Eles descobriram que o risco de DG diminuiu com aumentos na pontuação do Neighborhood Walkability Index em até 20% entre as áreas nos quartis mais altos e mais baixos de walkability. Da mesma forma, quando os pesquisadores avaliaram a densidade de destinos caminháveis, outra medida de caminhabilidade do bairro, as grávidas no quartil mais alto de destinos caminháveis tiveram um risco 23% menor de DG em comparação com aquelas que vivem no quartil mais baixo. As análises ajustadas para a idade, raça e etnia da grávida, paridade, educação, local de nascimento e estado civil, juntamente com a taxa de pobreza do bairro.
Um estudo anterior da equipe de pesquisa descobriu que andar na vizinhança está associado a um menor risco de ganho excessivo de peso durante a gravidez; quase 50% das grávidas ganham mais peso do que o recomendado para gestações saudáveis. Os pesquisadores teorizam que a caminhada na vizinhança está associada a níveis mais altos de caminhada e atividade física em gestantes, o que, por sua vez, reduz o risco de DG e ganho de peso excessivo durante a gravidez. Indivíduos grávidas são conhecidos por favorecer formas de exercício de menor intensidade, como caminhar durante a gravidez, e na vizinhança da cidade de Nova York, a caminhada está positivamente associada a mais caminhadas e atividade física total.
“O estudo destaca a importância do planejamento urbano, particularmente da caminhada no bairro, na promoção da saúde”, diz o co-autor do estudo, Andrew Rundle, DrPH, professor de epidemiologia no Columbia Mailman. “Espera-se que criar oportunidades para que as grávidas cumpram as recomendações de atividade física saudável durante a gravidez traga benefícios positivos duradouros para pais e filhos”.
No futuro, Rundle diz: “Planejamos continuar nossa pesquisa sobre como o design urbano pode apoiar a saúde durante a gravidez, para que esses benefícios sejam incluídos nas análises de custo-benefício e na tomada de decisões sobre como projetamos novos bairros e redesenhamos os bairros existentes”.
Os co-autores incluem James Quinn da Columbia Mailman School e Kathryn Neckerman do Columbia Population Research Center da Columbia University; Eliza Kinsey, Universidade da Pensilvânia; Elizabeth Widen, Universidade do Texas, Austin; Mary Huynh, Lehman College; Gina Lovasi, Universidade Drexel; Gretchen Van Wye, Departamento de Saúde e Higiene Mental da cidade de Nova York.
O estudo foi apoiado pelo Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano Eunice Kennedy Shriver (doações: K99HD101657, R00HD086304, P2CHD042849).
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