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Mais e mais conselheiros estão transformando os filmes americanos do passado em uma ferramenta terapêutica eficaz. Eu pessoalmente incorporei o uso da Cinematerapia com clientes informalmente há mais de cinco anos. Nos últimos dois anos, no entanto, comecei a usá-lo de forma mais consistente como uma forma auxiliar de serviço ao planejar o tratamento. Os filmes lidam com uma série de questões da vida que são apropriadas para todas as idades, culturas e origens. No debate em curso, a vida emula os filmes ou os filmes emulam a vida real? Uma coisa é clara: os filmes abordam muitos de nossos problemas comuns. Algumas respostas muito práticas e escolhas de vida são fornecidas no rolo de 90 a 180 minutos. Portanto, os filmes geralmente dão aos clientes uma visão de suas próprias vidas.
Depois de ver Campo dos Sonhos em 1989, Se você construir, eles virão se tornou meu slogan do ano. Essas palavras de inspiração e esperança me encorajaram a dar um passo de fé e alcançar muitos objetivos. Tenho certeza de que já vi o filme mais de 20 vezes e cada vez é como o primeiro. Fui inundado de emoção. A lista de coisas que eu precisava construir foi preenchida pela mente. Sentado naquele teatro escuro, lágrimas escorriam pelo meu rosto enquanto eu identificava as muitas coisas que eu queria fazer, mas tinha medo de arriscar. Passei pelo meu amigo, entrei no corredor, corri para os fundos do cinema e chorei como um bebê. Periodicamente, alugo o vídeo para me lembrar de seguir meu coração, ouvir a voz interior e seguir em frente. O filme teve um efeito curativo incrível. À medida que os clientes se conectam com vários personagens, eles são capazes de identificar semelhanças e diferenças de suas próprias histórias. Esta é muitas vezes uma grande ponte do carretel para o real.
As pessoas estão assistindo a filmes: O cinema é um fenômeno global, visto por milhões de pessoas em todo o mundo. Tem um poderoso impacto, consciente ou inconscientemente, no comportamento das pessoas. Uma pesquisa da revista Variety de 1993 informou que as receitas mundiais de bilheteria totalizaram US$ 8 bilhões, e que o aluguel de vídeo doméstico também é um negócio lucrativo. Dos 100 filmes mais bem pagos, 88 foram produções norte-americanas. Vamos ao cinema por diferentes motivos: alguns pela magia, outros pelo significado. Os filmes podem proporcionar entretenimento ou uma fuga temporária da nossa realidade. Eles podem ser relaxantes ou emocionantes e, para muitos, tornaram-se uma maneira de lidar com a situação. Como terapeutas e conselheiros, podemos explorar esses recursos antigos facilmente acessíveis e prontamente disponíveis.
O que é Cinematerapia?
Cinematerapia é o uso de filmes (lançamentos atuais ou vídeos) por conselheiros como ferramenta terapêutica no processo de cura dos clientes. Não é uma disciplina que requer treinamento especializado, como arte ou musicoterapia. Deve, no entanto, ser feito por um profissional de saúde mental especializado em processar as respostas cognitivas, afetivas e comportamentais de um cliente. Dependendo do cliente, o conceito pode ser introduzido formal ou informalmente em dois momentos diferentes durante o tratamento. A primeira oportunidade surge durante a avaliação inicial ao coletar dados históricos. A maioria dos novos clientes costuma indicar mudanças comportamentais (principalmente nas atividades de lazer). Neste momento eu pergunto: O que você faz para se divertir? Ou você gosta de filmes? Esta é também uma forma de estabelecer relacionamento com o cliente. Compartilho brevemente meu interesse por filmes, seu valor terapêutico positivo e que outros clientes se beneficiaram da experiência. A segunda oportunidade de introduzir a Cinematerapia é quando o cliente discute informações que lembram o conselheiro de um determinado filme ou vídeo. Compartilho algumas das semelhanças no enredo, pontos de vista/mentalidades e sugiro que o cliente o veja. Em seguida, planejamos discutir sua reação na próxima sessão.
A vida é mais longa que os filmes: Embora os mundos da vida e da ficção tenham semelhanças, eles também são muito diferentes. Os filmes geralmente cobrem um continuum de desenvolvimento desde a infância até a idade adulta. Percebendo que os filmes podem cobrir uma vida inteira em aproximadamente duas horas, os clientes devem ser avisados de que as soluções podem levar mais tempo para serem implementadas do que para assistir. O mundo real nem sempre vem bem embalado. Não sabemos o que finalmente acontecerá em nossas próprias vidas. Podemos, no entanto, nos interessar por personagens fictícios, descobrir o que acontece com eles e obter insights para nossa própria resolução de problemas. Os clientes geralmente são capazes de apontar como outra pessoa deveria ter lidado com uma situação. Em seguida, eles explicarão o que teriam feito de maneira diferente. Os filmes servem como catalisadores que estimulam a discussão levando à transparência e divulgação.
Do carretel ao real: quando os clientes assistem a filmes, eles fazem comparações com seu conhecimento do mundo real sobre comportamentos humanos e o que parece ser uma resposta plausível, provável ou consistente de uma pessoa em uma determinada situação. Se um cliente decidir que as emoções dos atores no filme são apropriadas e convincentes, dadas as circunstâncias narrativas, ele pode ser capaz de compartilhar as emoções dos personagens por meio da empatia. Os clientes também se envolvem em um conjunto complexo de avaliações sobre a aceitabilidade moral e ética do comportamento de tela de um personagem e sequência de eventos. Como resultado de sua divulgação, você será capaz de determinar os pontos fortes e fracos em como o indivíduo processa as informações, bem como sua capacidade de abstrair, raciocinar e coletar insights. Quando um cliente está assistindo a um filme para uso em Cinematerapia, existem várias categorias que podem ser usadas como catalisadores para que a pessoa pense sobre seus próprios problemas. Cinco são mencionados aqui: Ouça as frases de efeito (por exemplo, Não há lugar como a casa do Mágico de Oz; Você não consegue lidar com a verdade A Few Good Men; Faça meu dia Dirty Harry; Que a força esteja com você Star Wars) . Procure temas (por exemplo, confrontar seus medos, vingar-se, recomeçar a vida, estender o perdão). Observe a dinâmica relacional (por exemplo, obsessivo-compulsivo, co-dependência, limites fracos). Identifique questões significativas (abuso, ansiedade, casamento, doença crônica). Dê a cada filme o teste da Bíblia perguntando se o filme demonstra uma violação ou aplicação das Escrituras?
Atribuindo filmes como lição de casa: Se uma imagem vale mais que mil palavras, imagine o valor de um filme. Quando os filmes são designados como lição de casa, o conselheiro deve ter um objetivo claro. Pergunte a si mesmo, o que espero conseguir com meu cliente através deste filme? Cinematerapia não é apenas assistir filmes, mas ver com um propósito específico. Os filmes selecionados devem abordar questões (Figura 1) que os clientes estão enfrentando ou se basear em suas áreas de interesse (por exemplo, ação, drama, romance, comédia, faroeste, ficção científica, conto de fadas etc.). Os conselheiros devem ser advertidos de que o sistema de classificação do filme (G Audiência Geral, PG Orientação Parental, PG-13Adequado para adolescentes, R Restrito/nenhum menor de 18 anos admitido sem pai ou responsável) nem sempre reflete com precisão o conteúdo de um filme. Certifique-se de assistir ao filme primeiro e avise seu cliente sobre material que possa ser censurável ou ofensivo (por exemplo, palavrões, nudez, violência gráfica). O bom senso deve ser usado. Novamente, pergunte a si mesmo: o filme é clinicamente, espiritualmente e apropriado para a idade? Os clientes podem assistir a um filme de estreia em um cinema local ou alugar um vídeo caseiro. Há vantagens para ambos os locais.
No teatro, eles têm visualização em tela ampla e sem interrupções (interrupções). As vantagens do vídeo doméstico incluem a capacidade de pausar e reproduzir certas cenas, bem como a visualização na privacidade e no conforto de casa. Qualquer que seja o local escolhido pelos seus clientes, peça-lhes para preencher uma Folha de Revisão de Filmes (Figura 2). Além do óbvio, os clientes podem se emocionar com uma variedade de sutilezas do filme. Esteja preparado para lidar com conceitos que um cliente possa identificar e que você não pretendia abordar. Os clientes também podem ver o filme e não querer discuti-lo. Nenhuma pressão deve ser aplicada para fazer algo acontecer. As informações documentadas da Folha de Revisão de Filmes podem ser usadas em uma sessão posterior. Se o cliente viu o filme, ele foi impactado (positiva ou negativamente). Conjuntos de Realidade no Caso de Caroline Na prática da Cinematerapia, descobri que as abordagens Baseada na Realidade, Racional-Emotiva e Comportamental são as mais eficazes. Isso não limita o uso de outras orientações teóricas preferidas por alguns conselheiros. Abaixo está uma breve sinopse de um caso usando uma intervenção terapêutica baseada na realidade em conjunto com a Cinematerapia.
Caroline é uma mãe de 38 anos de três meninas entre as idades de 5 e 10. Ela se divorciou recentemente de um homem narcisista bipolar, fisicamente, verbalmente e espiritualmente abusivo. Durante uma de nossas sessões, Caroline estava discutindo como seu cônjuge era impulsivo e obsessivo. Várias coisas que ela disse me fizeram lembrar do filme, As Good As It Gets. Antes de compartilhar as semelhanças, perguntei se ela tinha visto o filme e sua opinião sobre ele. Para minha surpresa, ela havia odiado o filme (já vi cinco ou seis vezes e recomendei para vários outros clientes). Foi um grande momento. Caroline ficou com raiva ao compartilhar como o filme parecia irreal. Ela estava preocupada que o personagem de Helen Hunts se casasse com o personagem de Jack Nicholson porque ele era encantador, mas que ela poderia esquecer suas falhas de caráter. Então Helen acabaria como Caroline, 10 anos depois, imaginando como ela havia perdido os sinais óbvios de disfunção. Como resultado da violência doméstica, Caroline sofre de baixa auto-estima e depressão severa. Esta foi a primeira vez que ela expressou uma opinião forte sobre qualquer coisa. Discutimos as perguntas da Folha de Revisão de Filmes logo na sessão. Isso abriu uma porta através da qual poderíamos trabalhar de forma mais eficaz. Caroline não estava zangada com o filme, mas consigo mesma pelo mau julgamento e escolhas erradas. Por se sentir constrangida e envergonhada de sua situação, ela se afastou dos outros (mesmo daqueles que se preocupavam com seu bem-estar).
O filme ajudou Caroline a reconhecer que, embora estivesse profundamente magoada, ela precisava se conectar com as pessoas para se curar. Ao mesmo tempo, ela precisava estabelecer novos padrões de relacionamento. Ela também foi desafiada a responder à pergunta: E se isso for tão bom quanto possível? Caroline começou a avaliar sua realidade atual e a fazer perguntas adicionais, como Quem sou eu? O que aprendi com minhas experiências passadas que podem me ajudar no presente? O que eu quero da vida? O que eu quero dos relacionamentos? Meu comportamento atual me ajudará a atingir meus objetivos desejados? O que estou disposto a mudar? Ao longo do tratamento, Caroline começou a aceitar a responsabilidade pessoal por sua vida e a fazer um plano. Ela está aprendendo a se aventurar e confiar em seus novos insights encontrados. Encontre um terapeuta para obter soluções para seus problemas.
Enquanto a Cinematerapia pode ser usada com uma ampla gama de clientes, não é recomendada para aqueles com distúrbios psiquiátricos graves. Os conselheiros devem estar cientes de que assistir a certas ações em um filme pode fazer com que os clientes revivam sua dor. Sê sensível. Em vez de atribuir filmes como lição de casa, clipes de filme (5 a 10 minutos) podem ser visualizados na sessão. Então o conteúdo pode ser processado imediatamente. A Cinematerapia é uma intervenção subutilizada que acredito que aumentará em popularidade à medida que sua aplicação e eficácia forem melhor compreendidas. Nossas vidas podem ser vistas como um longo filme sem intervalo. Considere o enredo de The Truman Show. Conhecer um novo cliente é como entrar no meio de um filme. Às vezes, demora um pouco para descobrir o que está acontecendo, mesmo quando o cliente fornece flashbacks. Usar a Cinematerapia é uma maneira de os conselheiros envolverem os clientes de maneira não ameaçadora, à medida que compartilham os enredos de suas histórias.
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