Receita Fitness

Tomate com ovo, atum e molho de queijo receita Fitness

Ingredientes

 

140 g de queijo Gruyère e de búfala

 

800 g de tomates (4 grandes e maduros)

 

104 g (2 latas pequenas) de atum em óleo

 

4 ovos folhas de alface

 

pimenta

 

orégano

 

Elaboração

 

Corte a parte superior dos tomates; esvazie-os retirando toda a polpa e reserve, misture o queijo com o atum e algumas colheres de sopa de polpa de tomate; tempere com pimenta e polvilhe com orégano. Recheie os tomates com esta mistura, coloque as gemas no centro e cubra com as claras montadas na ponta da neve, leve ao forno pré-aquecido a 180ºC por 15 minutos (se necessário, antes de terminar de cozinhar gratine-as para que a clara fique ligeiramente dourado).

Mostrar mais

Artigos relacionados

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Botão Voltar ao topo