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No final de um dia ruim, como você se sente? A resposta pode indicar não apenas como sua autopercepção se formou, mas também como ela se renova, segundo resultados experimentais de um grupo de pesquisa no Japão.
Eles publicaram suas descobertas em 10 de outubro em Terapia Cognitiva e Pesquisa.
“Pessoas com transtornos psiquiátricos, incluindo depressão maior, tendem a manter um autoesquema negativo, como ‘sou incompetente’ e ‘sou um perdedor na vida’”, disse o autor correspondente Noboru Matsumoto, professor associado da Divisão de Psicologia da Universidade de Shinshu. Os autoesquemas são o que uma pessoa pensa de si mesma. “No entanto, como as pessoas formam e atualizam o autoesquema e quais diferenças individuais estão envolvidas nesses processos são questões não resolvidas na pesquisa científica.”
Para investigar a formação e a renovação do autoesquema, os pesquisadores projetaram um experimento psicológico no qual estudantes de graduação acreditavam estar testando uma avaliação de personalidade baseada em aprendizado de máquina. Depois de cada pergunta em um teste psicológico fictício, os participantes receberam uma frase de feedback sobre seus traços de personalidade, tendências comportamentais e perspectivas futuras. Todos os participantes receberam o mesmo feedback em uma ordem aleatória. Eles então classificaram cada frase de feedback sobre o quão bem ela se aplicava a eles. Depois de concluírem a avaliação, eles receberam um teste surpresa de memória no qual deveriam relembrar o feedback recebido.
“Descobrimos que dois fatores importantes estão envolvidos na formação e atualização do autoesquema: a valência emocional – positiva ou negativa – do evento vivenciado e o quanto as pessoas acham que o evento é consistente com seu eu atual”, disse Matsumoto. “A reatividade cognitiva, ou a tendência de reagir de forma exagerada quando em estado de humor negativo ou depressivo, foi associada a uma maior atualização do autoesquema”.
O experimento é baseado no paradigma da negligência mnêmica, que descreve como as pessoas esquecem seletivamente as informações negativas sobre si mesmas. Pessoas com distúrbios psicológicos, como depressão, são menos propensas a exibir negligência mnêmica e são mais propensas a se lembrar das informações negativas. De acordo com Matsumoto, as pessoas que já se veem de forma negativa são mais propensas a lembrar e incorporar o feedback negativo porque se alinha com sua autopercepção já estabelecida. Isso é mais profundamente reforçado pela reatividade cognitiva, disse Matsumoto, uma vez que as pessoas com autoesquema negativo também são mais propensas a levar para o lado pessoal até mesmo informações negativas menores.
Para explorar ainda mais como os autoesquemas são estabelecidos em primeiro lugar, os pesquisadores também realizaram simulações de desenvolvimento de autoesquemas.
“Em contraste com as configurações de laboratório, onde os participantes já possuem auto-esquemas bem estabelecidos, a simulação pode demonstrar como os auto-esquemas se desenvolvem sem conhecimento prévio”, disse ‘Matsumoto. “A simulação nos permite imitar a influência de experiências acumuladas positivas e negativas desde o início da vida no desenvolvimento do autoesquema. Manipulando parâmetros relacionados à reatividade cognitiva, podemos avaliar como as diferenças individuais influenciam a dinâmica do desenvolvimento do autoesquema.”
A partir das simulações, os pesquisadores descobriram que quando pessoas com alta reatividade cognitiva vivenciam alguns eventos negativos no início da vida, um autoesquema negativo se desenvolve e se fortalece – mesmo que tenham vivenciado muitos eventos positivos mais tarde na vida.
“Essas descobertas sugerem por que alguns indivíduos desenvolvem doenças mentais mesmo em bons ambientes”, disse Matsumoto, observando que estudos longitudinais são necessários para comparar o quão bem as simulações correspondem à vida real. “Alterar a forma como as pessoas codificam e integram eventos no autoesquema pode permitir a prevenção e o tratamento de doenças mentais”.
A Sociedade Japonesa para a Promoção da Ciência apoiou esta pesquisa.
Fonte da história:
Materiais fornecidos por Universidade de Shinshu. Observação: o conteúdo pode ser editado quanto ao estilo e tamanho.
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