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‘Shaking it off’: a ciência da dança do pai – e por que é bom para você | Homens

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EUNo começo dos seus 20 anos, o príncipe William era frequentemente visto saindo cambaleante de casas noturnas após uma noite de grooving. Agora, no entanto, como se um relógio tivesse batido 12, essa brincadeira juvenil parece ter se transformado em algo muito mais vergonhoso: dança de pai.

Em um vídeo viral capturado em um show de Taylor Swift, o herdeiro do trono foi filmado com os braços erguidos, o peito balançando rapidamente — e um tanto rigidamente — no ritmo da batida.

Em Glastonbury, neste fim de semana, dezenas de milhares de homens também estarão “sacudindo” de forma enérgica semelhante.

Embora estudos científicos tenham confirmado que os homens mais velhos dançam de facto de forma diferente dos seus homólogos mais jovens – e isto pode ter evoluído como uma forma de sinalizar o declínio da sua aptidão biológica – os especialistas argumentam que a dança do pai deve ser celebrada, e não programada, pelos numerosos benefícios que pode trazer. trazer.

“Quando olho para o príncipe William dançando, vejo apenas alguém sorrindo, feliz, e a dança faz coisas incríveis”, disse o Dr. Pedro Lovatt (também conhecido como Dr. Dance), chefe de psicologia da dança na Movement in Practice e autor de The Dance Cure.

“Sabemos que dançar é realmente bom para a ligação social, e que quando as pessoas dançam juntas, elas relatam gostar e confiar mais umas nas outras. Mesmo quando você está dançando com estranhos, você obtém esses impactos de confiança e familiaridade aumentadas.”

O príncipe William faz o Rusty Robot. Fotografia: X.com

Lovatt ficou interessada no fenômeno da dança do pai depois que vários estudos sugeriram que a maneira como as pessoas dançam e dançam era influenciada por seus hormônios, com as mulheres classificando os homens que foram expostos a altos níveis de testosterona no útero como dançarinos mais atraentes e masculinos.

Cético em relação a tais alegações, Lovatt começou a trazer pessoas para seu laboratório e testá-las por si mesmo. Ele até mudou temporariamente seu laboratório para uma boate e tirou pequenas amostras de vídeo de centenas de pessoas dançando, bem como testou suas exposições hormonais, e então pediu a outras pessoas que classificassem seus movimentos quanto à atratividade, dominância, masculinidade e feminilidade.

“O que descobrimos foi que, tanto em homens quanto em mulheres, a maneira como as pessoas se movem é influenciada por sua composição hormonal e genética, e quando as pessoas assistem outras pessoas dançando, suas avaliações de sua atratividade variam em função da maneira como estão se movendo”, disse Lovatt.

Homens com altos níveis de testosterona geralmente coordenam movimentos maiores em diferentes partes do corpo, o que torna seus contornos mais interessantes e quebra o ritmo da música, em vez de dançar solidamente no ritmo.

Uma pesquisa separada, realizada pelo Dr. Nick Neave, da Universidade de Northumbria, descobriu que mulheres jovens julgavam os homens bons dançarinos se eles tivessem um repertório variado e mais movimentos que envolvessem inclinar e torcer o tronco e o pescoço — embora a maioria dos homens exiba movimentos altamente repetitivos envolvendo os braços e as pernas, mas não o resto do corpo.

Tais estudos podem indicar que a dança humana desempenha um papel semelhante ao elaboradas danças de namoro que certos pássaros e animais usam para atrair uma parceira. “Possivelmente, quando estamos na juventude e no auge, estamos comunicando algo sobre o quão maravilhosos são nossos hormônios e nossos genes”, disse Lovatt, comparando o macho envelhecido a uma maçã escurecendo no meio de uma tigela de frutas.

Alguns estudos sugerem que a dança humana desempenha um papel semelhante às elaboradas danças de acasalamento de certos pássaros. Fotografia: drferry/Getty/iStockphoto

“Foi sugerido que, à medida que envelhecemos, estamos exibindo o fato de que talvez sejamos menos férteis, menos atraentes e menos do que companheiros ideais por meio da maneira como dançamos.”

Mesmo assim, ele se sente desconfortável reduzindo o significado evolutivo da dança a esse único fator. Além de aumentar a familiaridade e a confiança, outros estudos sugeriram que a dança improvisada – ou “movimento groovy” – também muda a maneira como pensamos e resolvemos problemas.

Lovatt disse: “Sabemos que ansiedade e depressão estão associadas a ficar preso em padrões negativos de pensamento, e quando as pessoas se envolvem na dança, esses pensamentos negativos são interrompidos por um tempo. Há uma elevação no humor delas e elas se afastam desses padrões definidos de pensamento.”

Para o Dr. Ian Blackwell, um professor visitante na Plymouth Marjon University e organizador do World Dad Dancing Championships, o escrutínio da dança de William é um reflexo de como a sociedade ainda espera que os homens se conformem e não se expressem. “É uma pena que sempre que um pai se levanta para se mover, isso tenha conotações negativas — é constrangedor para ele e para as crianças, é constrangedor para o público.

“Sabemos o valor da dança para a saúde, o bem-estar e para fazer amigos. É algo que devemos comemorar.”

Apesar de pesquisas posteriores de Lovatt sugerirem que alguns homens evitam dançar porque temem ser julgados, a confiança dos homens em suas habilidades de dança geralmente aumenta à medida que envelhecem – e quando chegam aos 60 anos, ela “dispara”.

Robin Woods, de Devon, foi coroado campeão mundial de Dad Dancing no Dadfest do ano passado. Fotografia: Roy Riley

O reinado Campeão mundial de Dad Dancing, Robin Woods, pai de três filhos de Paignton, Devon, disse que não teve vergonha de compartilhar seu triunfo no Facebook. “Acho que as pessoas que me conhecem desde quando eu saía muito – e sempre ia para a pista de dança – ficaram satisfeitas por eu finalmente ter sido reconhecido”, ele riu.

“É uma coisa legal – não é uma coisa séria – e então está tudo bem que eu esteja zombando de mim mesmo.”

Woods, que descreve seu estilo de dança habitual como “estilo livre” com influências de James Brown e Michael Jackson, não tinha nem certeza do que a dança de pai envolvia quando entrou na competição, que é julgada por crianças e acontece no DadFest em Devon todo mês de setembro.Eu simplesmente presumi que seria um pouco mais entusiasmado e amador do que a dança normal – então, simplesmente fui em frente e exagerei em tudo que fiz.”

Ele conquistou o título depois de um duelo de dança muito disputado com dois outros finalistas apresentados para Mr Brightside do The Killers e Baby Shark do Pinkfong.

Blackwell disse que embora o clipe da dança de William fosse muito curto para julgar se ele teria chance de ganhar, “ele seria muito bem-vindo se viesse ao DadFest em setembro para que possamos ver toda a extensão de seus movimentos e se ele está tenho um cortador de grama decente, Big Fish, Little Fish, John Travolta ou Lasso.

Um guia visual para a dança do pai

O reinado Campeão mundial de Dad DancingRobin Woods, demonstra alguns movimentos clássicos para fazer os homens dançarem – além de um dos seus.

O motor de partida do cortador de grama está todo nos chicotes de braço. Fotografia: Roy Riley/Strong The One

Iniciante para cortador de grama

Prenda o pé dianteiro em um cortador de grama a gasolina imaginário e, em seguida, chicoteie repetidamente o braço e o punho cerrado para cima, como se estivesse tentando ligar a máquina.

O Robô Enferrujado: pense no Homem de Lata. Fotografia: Roy Riley/Strong The One

Robô enferrujado

Como o movimento do robô que abre o corpo, mas mais enferrujado, este passo de dança do pai reconhecido internacionalmente envolve imitar os movimentos mecânicos de um robô Homem de Lata com falha.

A britadeira requer uma postura ampla. Fotografia: Roy Riley/Strong The One

Martelo pneumático

Imagine que você é um mineiro curvado sobre uma furadeira pneumática e pressiona os braços para cima e para baixo no ritmo dos tambores.

Woods se liberta dos movimentos padrão do pai com o Dad Dip, sua própria invenção. Fotografia: Roy Riley/Strong The One

Mergulho do papai

Uma das invenções do próprio Wood, esse movimento premiado envolve inclinar-se para trás e pousar com um lado e, em seguida, empurrar-se para cima e pousar com o outro. “Tenho feito isso há anos”, disse Woods. “Talvez eu tenha descoberto que poderia fazer isso sem cair de novo.”

Baby Shark: o favorito das crianças. Fotografia: Roy Riley/Strong The One

Bebê Tubarão

Uma dança para toda a família fazer – doo doo, doo doo, doo doo. Envolve imitar os movimentos do bebê, da mamãe, do papai, da vovó e do vovô tubarão enquanto vão nadar.

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