Cada um destes cremosos e deliciosos shakes de Páscoa fornece mais de 40g de proteína, que como todos sabemos contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular.
Mas isso não é tudo, porque além do seu sabor indescritível e aparência irresistível, adicionamos os nossos melhores snacks saudáveis como cobertura para realçar ainda mais o seu sabor e assim criar duas autênticas obras de arte culinárias.
Ingredientes
Coelho de chocolate:
300 g de iogurte light (congelado)
1 scoop de Whey Protein isolado de chocolate amargo
250ml de leite desnatado
½ Brownie de Proteína (Chocolate)
Chocolate cremoso:
300ml de leite desnatado
1 scoop de Whey Protein isolado (Sorvete de chocolate)
1 pouco de gelo
½ Brownie Proteico (Chocolate Branco)
Coberturas:
Calda sem açúcar de chocolate
Chantylin light (opcional)
marshmallow light
Pitaya e morangos (cortados)
Wafer de Proteína
Barra de proteínas em pedaços
Preparação
Para preparar cada um dos shakes, adicione todos os ingredientes no liquidificador (lembre-se de esfarelar o brownie primeiro) e bata até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Verter o conteúdo nos respectivos copos altos, impregnando previamente o interior com uma generosa quantidade de Calda de Chocolate Sem Açúcar.
Agora é hora de adicionar suas coberturas favoritas. Usamos palitos de espeto para que as pedaços da barra não afundem no shake.
Por fim, adicione outra quantidade generosa de calda por cima e saboreie!
