Super grosso e cremoso, é a coisa certa para aquecer os dias de inverno.
Rica e indulgente, esta deliciosa bebida está literalmente repleta de sabor achocolatado e muita proteína.
O truque para manter a consistência perfeita é agitar primeiro a proteína e o leite e depois aquecer suave e gradualmente, enquanto mexe. Se gostar mais grosso, adicione um pouco mais de farinha de milho à mistura.
Ideal para um intervalo no meio da manhã ou para um lanche depois do jantar, você voltará sempre que precisar se aquecer. Confie em nós.
Que tipo de proteína em pó é melhor para chocolate quente?
Chocolate Impact Whey Protein é um favorito quando se trata de fazer esta bebida quente aveludada.
O que fazer para evitar grumos de pó no meu chocolate quente?
Acho que é seguro dizer que algumas pessoas não gostam de grumos em suas bebidas quentes.
Não estou julgando se você faz isso… mas para evitar grumos no chocolate quente, simplesmente misture e bata todos os ingredientes juntos e quando estiver aquecendo a mistura misturada, certifique-se de bater continuamente.
Como evito que meu chocolate quente fique muito grosso?
Por mais delicioso que seja, o whey protein pode ser bem espesso quando você o come para fazer um chocolate quente. Se você se certificar de que bate constantemente, mesmo quando despeja em uma xícara pronta para servir. Sua mistura deve ter uma boa consistência.
Meu chocolate quente pode ser vegano?
Todos deveriam poder experimentar esta delícia saborosa. Para torná-lo livre de produtos de origem animal, use leite vegetal e proteína em pó.
O que é melhor usar, água ou leite?
Tudo se resume à preferência pessoal – o leite proporciona uma textura espessa e cremosa, enquanto a água proporciona uma consistência mais fina. Pessoalmente, sempre escolho leite.
O chocolate quente contém cafeína?
O chocolate contém uma pequena quantidade de cafeína, mas nem de longe tanto quanto o café ou as bebidas energéticas. Infelizmente, uma xícara de chocolate quente não lhe dará o impulso pré-treino que você deseja, a menos que você seja altamente sensível à cafeína.
Equipamento necessário
- agitador
- Panela
- Bata
- Ralador
- Caneca
Receita de chocolate quente proteico
Receita de chocolate quente proteico
- Porções
- 1
- Tempo de preparação
- 2 minutos
- Hora de cozinhar
- 5 minutos
- Tempo Passivo
- 0 minutos
Ingredientes
- 1 colher Whey de Chocolate
- 250 ml de leite desnatado
- 1 colher de sopa. cacau em pó
- ½ colher de chá. farinha de milho
- ½ raspas de laranja
- Para servir: chantilly light
Instruções
1.
Em primeiro lugar, adicione o whey protein e leite em uma coqueteleira e agite até suave e sem grumos.
2.
Ttransferir seu proteína agite para para panela, em seguida, adicione o cacau em pó e a farinha de milho e misture bem. Em seguida, adicione o raspas de laranja e uma pitada de sal, e bata novamente.
3.
Comece a aquecer a frigideira delicadamente em fogo baixo-médio e bata constantemente o chocolate quente enquanto cozinha. Tenha cuidado para não superaquecer, pois a mistura pode queimar facilmente e ficar grumosa. Aqueça por cerca de 3-4 minutos, até ficar espessoconhecido.
4.
Sirva imediatamente e cubra com chantilly light.
Informações nutricionais por porção:
| Calorias | 193 |
|---|---|
| Gordura total | 6g |
| Carboidratos Totais | 10g |
| Proteína | 23g |
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