Transmitindo seu café da manhã: por que os TikTokers ficam obcecados com as rotinas matinais | vida e estilo

Sempre me considerei velho demais para o TikTok. Há um ano, baixei o aplicativo, naveguei, senti um misto de horror e fascínio, tentei fazer um vídeo, não consegui e desisti.

Mas, recentemente, dei outra olhada, e o que descobri me fascinou e me confundiu: um vídeo após o outro, os criadores preparavam lenta e cuidadosamente bebidas quentes – matcha espumoso ou café em cápsula derramado sobre gelo em grandes jarros cilíndricos, perseguidos com leite de amêndoa. Essas pessoas acordaram antes do amanhecer para começar o dia. Todos eles empurraram o mesmo bandana inchada na testa e, em seguida, recitavam afirmações matinais enquanto aplicavam soro e modelavam as sobrancelhas. Eles registraram seus “objetivos” e planejaram seu dia por hora. Eles trabalharam em conjuntos de spandex tão novos que senti vontade de jogar fora meus sutiãs esportivos velhos e surrados. Eles meditaram e/ou praticaram ioga (ambos?!). Eles fizeram smoothies com frutas frescas e todos os tipos de suplementos em pó. Em alguns casos, eles fizeram “caminhadas de saúde mental”. E eles documentaram todos.

Por que todos estavam seguindo uma #MorningRoutine muito semelhante e eu deveria estar fazendo isso também? Com mais de 1 milhão de vídeos e 15 bilhões de visualizações para a hashtag (e outros 37 bilhões em #skincareroutine), deve haver algo para recomendá-la.

Ascensão e brilho da rotina

Os vídeos da rotina matinal foram originados no YouTube, diz a professora Crystal Abidin, antropóloga digital e fundadora da TikTok Research Network (TCRN). No auge da pandemia, o uso do TikTok disparou e os “criadores” que conquistaram seguidores exibindo suas vidas emocionantes – antes repletas de eventos, restaurantes e viagens – tiveram que contar com a domesticidade mundana para o conteúdo. Foi quando o gênero “rotina matinal” migrou para o TikTok com força. E com a popularidade desse gênero, surgiram novas oportunidades para influenciadores.

“A rotina matinal surgiu como uma das ferramentas narradoras dos influenciadores comerciais para promover produtos de maneira mais natural e casual”, diz Abidin. “Eles diziam: ‘aqui estão meus produtos favoritos’ e faziam uma crítica.”

“Quando você enquadra isso como uma ‘rotina matinal’ – como se isso fosse algo que você faz espontaneamente todos os dias … dá a impressão de que você é genuinamente um crente e consumidor dessas marcas”, acrescenta. Tudo isso serve para tornar as análises de produtos mais confiáveis.

Samantha Tannor, um influenciador do TikTok focado em negócios e carreira, diz que as postagens de “rotina matinal” são “uma das maneiras mais comuns de um influenciador de estilo de vida criar uma conexão com seus seguidores e conquistar novos”. Uma rotina matinal é “fruta fácil”. Por que? “Cada pessoa na Terra acorda de manhã e tem uma série de ações que realiza para se preparar para o dia.”

Nos últimos dois anos, diz Tannor, a rotina matinal tornou-se mais realista e viável. Ela chama isso de “rotina matinal não filtrada 2.0”. Agora, Tannor diz que os influenciadores estão “acordando sem maquiagem completa” e compartilhando momentos menos do que perfeitos. É relacional em vez de aspiracional.

Eu me perguntei, porém, se branding ou dinheiro era o único ponto de compartilhar sua manhã. Jennifer Gallagher, uma TikToker da Flórida, diz que há mais do que isso. Um de seus vídeos recentes de rotina matinal incluía 10 minutos de registro no diário “como se você estivesse vivendo a vida com a qual sempre sonhou”.

“Escolhi filmar esses momentos ocasionalmente para ajudar a inspirar outras pessoas sobre a importância de ter uma rotina matinal e também para esclarecer como é minha rotina”, diz Gallagher. Documentar momentos mais tranquilos com a “intenção de compartilhá-los em uma postagem” também oferece um “empurrão interno” para ser mais produtivo, diz ela.

Fazendo meu primeiro vídeo

Um impulso interno parecia ótimo para mim como uma mãe ocupada, escritora e enóloga. Em uma manhã aleatória de um dia de semana, fiz uma tentativa corajosa de criar meu próprio vídeo de rotina matinal. Montei um tripé e um telefone no quarto e não consegui esconder meu constrangimento no clipe de abertura. Enquanto me atrapalhava com minhas atividades regulares, me perguntei se alguém comentaria sobre a aparência rústica de nossa máquina de café expresso vintage (eles fizeram). Preocupava-me que ninguém quisesse ver meu primeiro rosto, desfeito e não sem rugas. Mas consegui fazer um pequeno vídeo. Publiquei e fechei o aplicativo, novamente dizendo a mim mesmo que estava velho demais para o TikTok.

Conforme minha pesquisa continuou, uma coisa surpreendente aconteceu: novos rituais surgiram em meu rotina matinal (embora eu tenha guardado o tripé). À noite, preparava aveia durante a noite para comer na manhã seguinte – às vezes até antes do café, que alguns TikTokers dizem reduzir o pico de cortisol. Comecei a sair pela porta para longas caminhadas solo. Depois de assistir a alguns vídeos de “redefinição de domingo”, nos quais as pessoas passam a manhã limpando e organizando suas casas, saí e comprei alguns recipientes para os produtos secos que bagunçam nossa despensa. No entanto, parei de colocar todas as minhas plantas no chuveiro para regá-las, como @cash_mani faz como parte de sua “redefinição de domingo” – no final das contas, eu estava com preguiça de me incomodar.

Comédia, mercantilização e comunidade

Ainda não consegui superar a homogeneidade: a mesma tiara, o mesmo pote de vidro e o mesmo canudo de metal. É provável que parte da repetição se deva ao algoritmo do TikTok, que inevitavelmente nos mostra mais do mesmo: contas que são como nós e como as outras. Mas eu ainda me perguntava por que as pessoas pareciam usar os mesmos produtos repetidamente. Isso era tudo sobre influenciadores recebendo comissão em sua loja na Amazon?

Em parte, é, diz Abidin. Mas há mais: “Podemos pensar nessas coisas como símbolos ou emblemas, carregados de ideologia”, diz Abidin, usando sua abordagem de antropóloga. Frascos de vidro e canudos reutilizáveis ​​simbolizam bem-estar e autocuidado, além de ambientalismo, pois se opõem às versões descartáveis. No entanto, Abidin observa que é fácil “individualizar a responsabilidade pela mudança climática e pela destruição ambiental” por meio de tais ações simbólicas, esquecendo-se de “fazer as perguntas contundentes, [hold] corporações responsáveis, [get] governos para reduzir as emissões”. A ênfase excessiva no consumismo consciente perde o ponto mais amplo.

Sara Petersen, autora do próximo livro Momfluenced, aponta que alguns TikTokers veem através do verniz da felicidade doméstica da “rotina matinal”. Ela aponta para um vídeo no qual o ativista de saúde mental KC Davis denuncia a futilidade de uma rotina matinal perfeita, dizendo: “Você não precisa acordar antes de seus filhos. Você não precisa meditar.”

Petersen diz que a mídia social encoraja a mercantilização de tantas facetas da domesticidade e paternidade, com “despensas aspiracionais, lavanderias aspiracionais, lanches aspiracionais depois da escola, etc”.

O que criadores como KC Davis mostram é que essas tarefas são realmente apenas necessárias, o que as torna “moralmente neutras”, eliminando a necessidade de estetizá-las ou celebrá-las.

Em todo o TikTok, também encontrei paródias de vídeos de “rotina matinal”. Houve a “Blind Morning Routine Stereotype Edition” de Reece & Sophy, que esclarece as suposições feitas por pessoas que enxergam. Eu sorri para a manhã de @emmayoules em que ela dorme do lado de fora para poder acordar e correr “três circuitos do globo”.

Abidin descreve a paródia dos TikToks como cômica e potencialmente “achatada” e sem nuances – o último, principalmente quando os homens zombam dos vídeos de rotina matinal das mulheres. “Isso meio que tira o arbítrio das pessoas”, diz ela. “Ignora o fato de que as pessoas estão tomando decisões sobre como querem começar o dia nesses vídeos.”

Embora as rotinas possam ser aspiracionais ou artificiais, esses vídeos também fazem parte da construção de comunidades online, diz Abidin. No #CleanTok, por exemplo, o gênero rotina matinal ajuda as pessoas a se conectarem com maneiras de arrumar uma casa com baixo impacto emocional ou enquanto gerenciam problemas de déficit de atenção; #MomTok é um espaço onde o gênero ajuda os pais a se conectarem com as melhores práticas enquanto preparam seus filhos para o dia. Para pessoas de cor, as rotinas matinais geralmente incluem dicas sobre cuidados com os cabelos, que podem servir como um serviço para outras pessoas de cor ou, em um caso, observa Abidin, para educar os pais de crianças adotadas.

Há críticas também, no gênero da rotina matinal. Abidin aponta vídeos em que os pais preparam os filhos, “normalizando a ideia de arrumar o cabelo da filha, vestir o filho, fazer afirmações no espelho”, enquanto “normalmente você associa isso à mãe como cuidadora e é refrescante quando é o pai”.

Acontece que as manhãs não são tão simples. Eles podem ser um bom pacote narrativo para marcas, mas é possível documentar rotinas de maneiras que vão além do consumo. Talvez possa haver crítica social em nosso café da manhã, em nossos cuidados com a pele – se nos afastarmos do comércio e nos concentrarmos na comunidade.