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Duas horas por dia, três, até cinco: o tempo que passamos em nossas telas está aumentando gradualmente.
De acordo com a Nielsen, os americanos agora passam quase metade de seus dias olhando para seus vários dispositivos, enquanto no Reino Unido um estudo descobriu que o tempo de tela aumentou desde os bloqueios pandêmicos, com 50% dos entrevistados 11 horas ou mais por dia.
Estudos também mostraram um colapso em nossa capacidade de concentração. Dezenove anos atrás, a pesquisadora Gloria Mark começou a registrar quando funcionários de escritório trocavam tarefas em seus computadores. Em 2004, o tempo médio gasto pelos trabalhadores antes de mudar de foco foi de dois minutos e meio; agora são 47 segundos.
No âmbito de um novo projeto editorial que lançamos neste verão, queremos saber mais sobre como você se sente em relação ao seu smartphone. Você está feliz com a quantidade de tempo que gasta com isso? Há algum hábito que você gostaria de quebrar? Você já tentou alguma coisa para limitar o uso do telefone?
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