Fitbit renovará a página de estatísticas do sono com uma interface moderna e fácil de usar

Quando a reformulação do Material You do aplicativo Fitbit foi lançada em setembro passado, a maioria das páginas recebeu uma reformulação moderna – embora não todas. Agora, estamos dando uma espiada na página renovada de estatísticas do Fitbit Sleep.

Fitbit finalmente revelado um novo design para sua página de sono no aplicativo, oferecendo uma visão mais detalhada dos dados de sono dos usuários (via 9to5Google). O design atualizado cria uma interface mais elegante e fácil de usar para rastrear seus Zs.

Crédito da imagem – Google

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A página redesenhada de estatísticas de sono apresenta guias para dia, semana, mês e ano, fornecendo aos usuários uma visão geral abrangente de seus padrões de sono em diferentes períodos de tempo. Além disso, no topo da página, você verá as estatísticas do sono da noite anterior, incluindo duração, hora de dormir e hora de acordar. Além disso, gráficos de barras úteis visualizam indicadores-chave como padrões de sono, estatísticas de Acordado, Inquieto e Adormecido.

Então, se você está curioso sobre a qualidade do seu sono, o Fitbit está à sua volta. Uma queda na frequência cardíaca em vários momentos da noite, por exemplo, pode indicar se o seu sono foi reparador. Isso indica que você está dormindo o suficiente para que seu corpo e cérebro possam realizar tarefas essenciais, como reparo muscular, crescimento de tecidos e outros processos vitais que apoiam a função cerebral e a saúde geral.