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O ar livre é um ótimo lugar para as crianças aprenderem. Passar tempo na natureza não é apenas bom para os sentidos, mas também é ótimo para a saúde mental e física! Sem mencionar que é super divertido, especialmente se você se unir em família. Caminhar é uma ótima maneira de explorar o ar livre com as crianças, mas, como pai, você é responsável por sua saúde e segurança.
Siga estas dicas essenciais para fazer caminhadas com crianças pela primeira vez:
Escolha a trilha certa
Ao escolher o local de sua caminhada, tenha em mente a idade do seu filho. Há uma abundância de trilhas para famílias e crianças disponíveis e é importante levar o seu tempo cuidadosamente escolhendo uma que seja adequada para sua família. Visitar fóruns também pode ajudar – os caminhantes que realmente levaram seus filhos para caminhadas podem oferecer muitos conselhos e informações.
Venha preparado
Um dos elementos-chave de uma caminhada bem-sucedida é a preparação. Prepare roupas e calçados apropriados para os mais novos (certifique-se de verificar a previsão do tempo), traga roupas extras e comida suficiente, lanches e água. Mesmo se você estiver planejando uma caminhada curta, espere fazer muitas paradas para descansar e comer lanches.
Também seria ideal preparar um jogo divertido como Eye Spy, Adivinhe o Animal ou alguma contação de histórias para manter a caminhada mais interessante!
Seja realista
É essencial ser realista sobre suas expectativas. Saiba que haverá desafios quando você estiver caminhando com crianças, especialmente crianças pequenas. Uma curta caminhada matinal pode se estender até a tarde. Os jovens podem agir por estarem entediados, famintos ou cansados. Faça uma parada, lide com a situação e siga em frente. Se você deixar o acidente chegar até você, o resto de sua caminhada será afetado.
Faça paradas para apreciar a natureza
Caminhar não é só começar e terminar uma trilha. Para ajudar as crianças a apreciar mais a natureza, deixe-as respirar sua beleza. Faça paradas para tirar fotos ou apenas deixar as crianças explorarem. Se eles querem verificar alguma coisa, deixe-os. Basta fazer as paradas curtas e agradáveis para poder cumprir o cronograma.
Torná-lo uma experiência de ligação divertida
Enquanto estiver na trilha, aproveite para conversar com seus filhos sobre qualquer coisa. Conta histórias, algumas piadas e pede que compartilhem as suas. Da próxima vez que você disser a eles que vai fazer uma caminhada, eles saberão que é uma atividade divertida para a família!
Para uma experiência cheia de diversão, siga estas dicas essenciais para fazer caminhadas com crianças pela primeira vez!
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