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Dwayne “The Rock” Johnson está refletindo sobre seus últimos episódios de depressão e aconselhando outras pessoas a “falar com alguém” se precisarem de ajuda.
O ator de “Adão Negro”, em um poderoso post do Instagram na sexta-feiradirigiu sua mensagem a qualquer um que esteja passando por sua “própria versão de bem-estar mental se transformando em inferno mental”.
“Não pode ser consertado se você mantiver essa dor por dentro. Ter coragem de falar com alguém é o seu superpoder”, escreveu. “Perdi dois amigos para o suicídio. Fale com alguém. Apesar de como você pode se sentir, você nunca está sozinho.”
Johnson, que anteriormente abriu sobre ele experiências com depressão e tentativa de suicídio de sua mãe desde a juventude, acrescentou que “trabalhou duro ao longo dos anos para obter as ferramentas emocionais” para administrar suas lutas.
durante um aparição em “The Pivot” No início desta semana, o ator relembrou sua primeira batalha contra a doença na Universidade de Miami, na Flórida.
“O interessante naquela época é que eu simplesmente não sabia o que era”, disse Johnson no podcast, lembrando como isso afetou sua permanência na escola.
“Eu não sabia o que era saúde mental. Eu não sabia o que era depressão. Eu só sabia que não queria estar lá.”
Johnson, que deve retornar brevemente como Luke Hobbs no próximo filme “Fast X”, disse que passou por depressão novamente anos depois, mas tinha vários amigos em quem poderia “apoiar-se” para obter apoio.
Ele compartilhou que em meio a lutas como essas, sua “graça salvadora” é “ser pai de menina” para suas três filhas.
“Você olha para eles e percebe… é disso que se trata”, disse ele.
Assista mais da entrevista de Johnson em “The Pivot”:
Precisa de ajuda com transtorno de uso de substâncias ou problemas de saúde mental? Nos EUA, ligue para 800-662-HELP (4357) para Linha de Apoio Nacional SAMHSA.
Disque 988 ou ligue 1-800-273-8255 para o Linha Nacional de Prevenção ao Suicídio. Você também pode obter suporte via texto visitando suicidapreventionlifeline.org/chat. Além disso, você pode encontrar recursos locais de saúde mental e crise em dontcallthepolice.com. Fora dos Estados Unidos, visite o Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio.
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