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Chris Martin revelou que se separou conscientemente de sua rotina diária de jantar depois de ouvir sobre o plano de dieta de Bruce Springsteen.
“Na verdade, não janto mais – paro de comer às quatro e aprendi isso almoçando com Bruce Springsteen”, disse o vocalista do Coldplay durante uma aparição no Podcast de Conan O’Brien Terça-feira.
“Eu estava em uma dieta muito rigorosa de qualquer maneira, mas eu estava tipo, ‘Bruce parece ainda mais em forma do que eu’”, explicou ele.
Durante uma conversa com a esposa de Springsteen, Patti Scialfa, Martin descobriu exatamente o que o roqueiro estava fazendo para se manter em forma.
“Patti diz: ‘Ele está comendo apenas uma refeição por dia’”, disse Martin. “Então eu fiquei tipo, ‘Bem, lá vamos nós. Esse é o meu próximo desafio.’”
O novo desafio “Fix You” de Martin (desculpe) ganhou as manchetes apenas alguns dias depois que sua ex-esposa, Gwyneth Paltrow, divulgou uma declaração sobre sua própria dieta, que os críticos disseram promover distúrbios alimentares.
Ao aparecer no “Arte de Bem Estar” podcast, Paltrow disse que pratica jejum intermitente.
Depois de jejuar, ela consome café, almoça “caldo de ossos muitos dias” e depois consome “muitos vegetais” para um jantar tipo paleo.
Paltrow mais tarde abordou a entrevista em sua história no Instagram, dizendo que sua dieta “não era para ser um conselho para mais ninguém”.
“Eu como muito mais do que caldo de ossos e legumes”, ela continuou. “Eu como refeições completas. E eu também tenho muitos dias comendo o que eu quiser, e comendo batatas fritas e o que for.”
Se você está lutando contra um distúrbio alimentar, ligue para o Linha direta da Associação Nacional de Distúrbios Alimentares em 1-800-931-2237.
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