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Descobrir 50 citações famosas de fitness que inspiram e motivam. De “Sem dor, sem ganho” a “Forte é o novo sexy”, essas palavras de sabedoria incentivam a dedicação, a perseverança e o autoaperfeiçoamento na jornada para um estilo de vida mais saudável e em forma.
Encontre a motivação de que você precisa para superar os desafios e alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
Frases famosas de fitness
1. “O único treino ruim é aquele que não aconteceu.” – Desconhecido
2. “Fitness não é ser melhor do que outra pessoa. É ser melhor do que você costumava ser.” – Khloé Kardashian
3. “O corpo é um templo, e qualquer coisa que perturbe sua harmonia pode ter consequências desastrosas.” – BKS Iyengar
4. “Boas coisas vêm para aqueles que suam.” – Desconhecido
5. “Você erra 100% dos arremessos que não dá.” -Wayne Gretzky
6. “Fitness não é um destino, é uma jornada ao longo da vida.” – Desconhecido
7. “Esforce-se pelo progresso, não pela perfeição.” – Desconhecido
8. “A única maneira de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz.” – Steve Jobs
9. “Seu corpo ouve tudo o que sua mente diz.” – Naomi Judd See More
10. “A força não vem do que você pode fazer. Ela vem de superar as coisas que você pensou que não poderia.” -Rikki Rogers
11. “Você não consegue o que deseja. Você consegue pelo que trabalha.” – Desconhecido
12. “A diferença entre tentar e triunfar é apenas um pouco umph!” -Marvin Phillips
13. “O único limite para o seu impacto é a sua imaginação e comprometimento.” -Tony Robbins
14. “Cada passo em direção ao seu objetivo hoje é um progresso.” – Desconhecido
15. “Se você quer algo que nunca teve, deve estar disposto a fazer algo que nunca fez.” – Thomas Jefferson
16. “Fitness não é ser melhor do que outra pessoa. É ser melhor do que você costumava ser.” – Desconhecido
17. “Os campeões não são feitos em academias. Os campeões são feitos de algo que eles têm dentro de si – um desejo, um sonho, uma visão.” -Muhammad Ali
18. “A única maneira de manter a saúde é comer o que não quer, beber o que não gosta e fazer o que prefere não fazer.” -Mark Twain
19. “Ganhar não é tudo, mas querer vencer é.” -Vince Lombardi
20. “Cuide do seu corpo, é o único lugar que você tem para viver.” – Jim Rohn
21. “A boa forma física é o primeiro requisito para a felicidade.” -Joseph Pilates See More
22. “Fitness não é apenas sobre o corpo. É também sobre a mente e o espírito.” – Desconhecido
23. “O relógio está correndo. Aproveite ao máximo o hoje. O tempo não espera por ninguém. Ontem é história.
Amanhã é um mistério. Hoje é um presente. É por isso que é chamado de presente.” – Alice Morse Earle
24. “A maior riqueza é a saúde.” – Virgílio
25. “Invista em sua saúde hoje ou pague por sua doença amanhã.” – Desconhecido
26. “Pessoas bem-sucedidas não são talentosas; elas apenas trabalham duro e depois têm sucesso de propósito.” -GK Nielson See More
27. “A dor que você sente hoje será a força que sentirá amanhã.” – Desconhecido
28. “O único lugar onde o sucesso vem antes do trabalho é no dicionário.” – Vidal Sassoon See More
29. “Fitness deve ser uma busca ao longo da vida, não uma solução de curto prazo.” – Desconhecido
30. “A academia não é um castigo pelo que você comeu. É uma celebração do que seu corpo pode fazer.” – Desconhecido
31. “O condicionamento físico não é apenas malhar. É uma questão de mentalidade, nutrição e hábitos de vida.” -Jillian Michaels
32. “Você não consegue o que quer. Você consegue pelo que trabalha.” – Desconhecido
33. “O sucesso é onde a preparação e a oportunidade se encontram.” – Desconhecido
34. “O milagre não é que eu terminei. O milagre é que tive coragem de começar.” – John Binham
35. “Você não precisa ser ótimo para começar, mas precisa começar para ser ótimo.” – Zig Ziglar See More
36. “Acredite que você pode e já estará no meio do caminho.” – Theodore Roosevelt
37. “A disciplina é a ponte entre os objetivos e a realização.” – Jim Rohn
38. “A única pessoa que você está destinado a se tornar é a pessoa que você decidir ser.” – Ralph Waldo Emerson
39. “O sucesso não é definitivo, o fracasso não é fatal: é a coragem de continuar que conta.” – Winston Churchill
40. “Fitness não é ser melhor do que outra pessoa. É sobre ser melhor do que você costumava ser.” – Desconhecido
41. “Fitness é uma jornada, não um destino. Deve ser continuado para o resto de sua vida.” – Dr. Kenneth Cooper
42. “As ações mais fortes para uma mulher é amar a si mesma, ser ela mesma e brilhar entre aqueles que nunca acreditaram que ela poderia.” – Desconhecido
43. “Você nunca é velho demais para definir outra meta ou sonhar um novo sonho.” – CS Lewis See More
44. “Crie uma vida que pareça boa por dentro, não apenas uma que pareça boa por fora.” – Desconhecido
45. “Caia sete vezes, levante-se oito.” – Provérbio Japonês
46. ”Não importa o quão devagar você vá, você ainda está lambendo todo mundo no sofá.” – Desconhecido
47. “Sem dor, sem ganho.” – Esta citação popular de condicionamento físico enfatiza que enfrentar desafios e desconforto leva a uma maior força e progresso na jornada de condicionamento físico.
48. “Mude seus pensamentos e você mudará seu mundo.” -Norman Vicent Peale
49. “O sucesso não é o quão alto você subiu, mas como você faz uma diferença positiva para o mundo.” -Roy T. Bennett
50. “O sucesso não é medido pelo que você realiza, mas pela oposição que encontrou e pela coragem com que manteve a luta contra todas as adversidades.” -Orison Swett Marden
51. “O único treino ruim é aquele que você não fez.” – Lembrando que qualquer esforço em direção ao condicionamento físico, por menor que seja, é um passo na direção certa.
52. “Fitness não é ser melhor do que outra pessoa; é ser melhor do que você costumava ser.” – Concentra-se no crescimento pessoal e auto-aperfeiçoamento na busca da boa forma.
53. Suor é choro de gordura” – Incentivando a adoção de trabalho duro e esforço como meio de atingir metas de perda de peso e condicionamento físico.
54. Strong is the new sexy” – Promovendo a ideia de que força e confiança são qualidades atraentes.
55. A forma física não é um destino; é uma jornada” – Incentivando um compromisso vitalício com a saúde e o condicionamento físico.
56. Você erra 100% das tacadas que não dá” – Motivando-nos a sair de nossas zonas de conforto e tentar novos desafios de condicionamento físico.
57. A diferença entre tentar e triunfar é apenas um pouco ‘umph’” – Enfatizando a importância de nos esforçarmos para ter sucesso.
58. Treine insano ou permaneça o mesmo” – Incentivando o treinamento intenso e focado para resultados significativos.
59. O sucesso começa com a autodisciplina” – Sublinhando o papel da disciplina para alcançar o sucesso no condicionamento físico.
60. Fitness é como um relacionamento. Você não pode trapacear e esperar que funcione.”
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