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O Apple Watch não é apenas um dispositivo vestível moderno que permite verificar a hora, acompanhar sua forma física e fazer chamadas. Desde seu lançamento oficial em 2015, a Apple incluiu vários recursos no Apple Watch, incluindo os que podem salvar vidas.
Isso significa que prender seu acessório de tecnologia favorito ao pulso pode alertá-lo sobre condições graves de saúde, ajudá-lo em uma emergência e salvar sua vida. Este artigo abordará alguns dos recursos de salvamento mais impressionantes disponíveis no Apple Watch.
1. Documento médico
No infeliz caso de você ter um acidente, é crucial que os socorristas conheçam suas informações médicas. Isso porque você pode não ser capaz de comunicá-lo se estiver inconsciente ou incapaz de falar.
O recurso de identificação médica em seu iPhone e Apple Watch permite inserir informações médicas cruciais, como seu tipo sanguíneo, alergias, condições médicas, contatos de emergência e medicamentos atuais, para citar alguns. Essas informações podem ser acessadas facilmente no Apple Watch, mesmo que ele esteja bloqueado com uma senha.
No entanto, você precisará começar configurando a identificação médica no seu iPhone. Em seguida, você pode visualizá-lo em seu Apple Watch seguindo estas etapas:
- Pressione e segure o botão lateral abaixo da coroa.
- Deslize o botão de identificação médica para a direita para acessar suas informações.
Você também pode editar essas informações em seu Apple Watch acessando Configurações > Saúde > Ficha Médica > Editar Ficha Médica (encontrado no final da página). Na mesma página, você também pode permitir o acesso à sua identificação médica quando o Apple Watch estiver bloqueado, ativando Mostrar quando bloqueado.
2. ECG
Quem sabia que seu Apple Watch poderia alertá-lo sobre uma condição cardíaca potencialmente mortal? O aplicativo ECG, disponível no Apple Watch Series 4 e posterior, pode fazer exatamente isso e ajudar a salvar sua vida.
Um eletrocardiograma (ECG) mede a atividade elétrica do seu coração para detectar quaisquer irregularidades. Os médicos usam essas informações para diagnosticar condições como fibrilação atrial, uma condição cardíaca que causa batimentos cardíacos irregulares.
O Apple Watch (Série 4 ou posterior) possui um sensor cardíaco elétrico que pode fazer um ECG. O aplicativo ECG analisa os dados desse sensor para obter sua frequência cardíaca e verificar se há irregularidades. Ele irá notificá-lo se detectar consistentemente um batimento cardíaco irregular. Se isso acontecer, certifique-se de consultar o seu médico o mais rápido possível.
Você pode fazer um ECG no Apple Watch abrindo o aplicativo ECG, apoiando o braço em uma superfície plana e segurando o dedo na Digital Crown. Você receberá os resultados após 30 segundos.
3. Detecção de Quedas
Uma atividade simples como subir uma escada para trocar uma lâmpada pode se tornar uma ameaça à vida se você cair e não conseguir se levantar. Alternativamente, você pode sofrer de uma condição de saúde que geralmente causa quedas frequentes ou perda de consciência. Em qualquer caso, você deseja que os serviços de emergência sejam notificados o mais rápido possível.
Felizmente, se você estiver usando um Apple Watch Series 4 ou posterior, o acelerômetro e o giroscópio integrados podem detectar quando você caiu. Se o seu relógio detectar que você caiu, ele tocará em seu pulso e soará um alarme enquanto exibe um alerta. Se você ficar imóvel após 60 segundos, o Apple Watch entrará em contato com os serviços de emergência locais e enviará sua localização para seus contatos de emergência.
É por isso que é vital que você configure os contatos de emergência no seu iPhone e ative a detecção de queda para o seu Apple Watch. Para fazer isso no seu iPhone, vá para o Ver aplicativo, role para baixo, toque em SOS de emergênciae habilitar Detecção de queda. Você também pode adicionar seus contatos de emergência na mesma página.
4. Detecção de falhas
Sem dúvida, você dirigirá com mais confiança com um Apple Watch Series 8 ou Apple Watch Ultra no seu pulso. Esses modelos têm um recurso embutido chamado Crash Detection, que usa os sensores do relógio para detectar quando você sofreu um grave acidente de carro. Esse recurso que salva vidas provavelmente vale a pena atualizar para os modelos mais recentes do Apple Watch.
Se você estiver envolvido em um acidente de carro grave, o Apple Watch soará um alarme e exibirá um controle deslizante de chamada de emergência. Se estiver consciente, você pode deslizar o controle deslizante de chamada de emergência ou cancelar a chamada e, se não responder por 10 segundos, o Apple Watch ligará automaticamente para os serviços de emergência locais e enviará sua localização para seus contatos de emergência.
Esse recurso está ativado por padrão para os modelos compatíveis do Apple Watch, mas você pode desativá-lo se desejar. Para fazer isso no seu iPhone, vá para o Ver aplicativo, role para baixo, toque em SOS de emergênciae desative Ligue após um acidente grave.
5. Oxigênio no Sangue
Você precisa de oxigênio para funcionar adequadamente, e seu sangue desempenha um papel vital no fornecimento de oxigênio a todos os órgãos do corpo. Seu nível de oxigênio no sangue mede quanto oxigênio está circulando no sangue, e a maioria das pessoas tem um nível de oxigênio no sangue de 95-100%. A baixa saturação de oxigênio pode ser indicativa de uma condição de saúde grave, como doença cardíaca ou pulmonar.
É por isso que é importante monitorar o nível de oxigênio no sangue ou a saturação de oxigênio. Felizmente, seu Apple Watch pode medir seu nível de oxigênio no sangue.
Se tiver um Apple Watch Series 6 ou posterior no pulso, pode verificar o nível de oxigénio no sangue abrindo a aplicação Blood Oxygen. Descanse o braço em uma superfície plana e certifique-se de que seu wearable esteja confortável, mas não muito apertado em seu pulso. Após 15 segundos, você terá seus níveis de oxigênio no sangue.
6. SOS de emergência
Você esperaria nunca ter que usar esse recurso, mas é bom saber que ele está lá e, mais importante, como usá-lo, pois ele pode salvar sua vida. Se você estiver em uma situação de risco de vida, poderá ligar para os serviços de emergência em sua área segurando o botão lateral do Apple Watch.
Isso abrirá o controle deslizante SOS de Emergência. Você pode deslizar o controle deslizante SOS de emergência ou continuar pressionando o botão lateral para fazer a contagem regressiva de cinco. Seu Apple Watch também enviará sua localização atual para seus contatos de emergência quando você fizer isso.
O Apple Watch não é apenas uma declaração de moda
Quando você tira um momento para apreciar os recursos que salvam vidas do Apple Watch, é difícil argumentar que é tudo menos um excelente dispositivo para amarrar no pulso. Claro, pode ser um pouco caro, mas considerando como isso pode mantê-lo seguro, definitivamente vale a pena o investimento.
Além de todos os recursos salva-vidas mencionados acima, o Apple Watch também possui um prático aplicativo de treino que pode ajudá-lo a se manter ativo e saudável. Fechar seu anel de exercício todos os dias definitivamente fará bem aos seus sinais vitais.
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