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Robert Springs do noivo de 90 dias franquia tem trabalhado em sua forma física, e suas postagens nas redes sociais provam que ele transformou seu corpo completamente. O homem da Flórida estreou na 7ª temporada, durante a qual se casou com Anny Francisco. Desde então, o astro do reality ficou famoso na internet por seu Noivo de 90 dias: Pillow Talk comentário e a jornada de condicionamento físico que ele compartilhou com seus seguidores nas redes sociais.
Apesar da trágica perda de seu segundo filho, Robert e Anny encontraram maneiras de seguir em frente, inclusive trabalhando para transformar sua nova casa na casa dos sonhos. Eles compraram sua primeira residência juntos em Deltona, Flórida, em maio de 2022. Ela tem quatro quartos, dois banheiros e garagem para dois carros. Em janeiro de 2023, Robert postou um vídeo de si mesmo levantando pesos, afirmando que havia passado de levantar 35 libras para 75 libras. Ele também permanece ativo nadando na piscina da família com seus filhos. Por meio de sua jornada de condicionamento físico e foco na família, Robert é inspirador, pois está sempre se esforçando para atingir seus objetivos e encontrar alegria na vida.
5 Noivo de 90 dias, Robert Springs revela estilo esportivo após perda de peso
Ao longo dos meses, Robert compartilhou muitas postagens nas redes sociais que mostram seu lado esportivo e a transformação do condicionamento físico. Embora o pai de 44 anos sempre tenha parecido em forma, sua primeira postagem em que ele realmente exibiu seu corpo tonificado veio em 2021. Na foto, Robert posou ao lado de seu filho, Bryson, e sua barriga parecia muito mais magra do que antes. Além disso, Robert mostrou que seu rosto também começou a mudar, com uma evidente perda de volume nas bochechas. Robert legendou seu post, “Noite fora,” parecendo mais jovem do que nunca.
A foto também mostrava a evolução do estilo de Robert, que usava uma roupa esportiva que destacava sua transformação ao longo dos anos. Ele usava bermuda cargo, sapatos brancos casuais e uma camiseta havaiana azul. Ele usava tons pretos e balançava seu elegante penteado trançado e barba icônica. O popular noivo de 90 dias A estrela recebeu mais de 5 mil curtidas em seu post, com muitos fãs entrando na conversa para dizer que ele parecia em forma. Um usuário do Instagram escreveu: “Perdi peso mano.” Outro usuário comentou, “Você está muito bonito!”
4 Robert Springs, do noivo de 90 dias, gosta de ir à academia
Alguns meses depois de sua foto esportiva com seu filho Bryson, Robert compartilhou um clipe de si mesmo malhando em uma academia. No vídeo, ele mostrou sua força e corpo enquanto se exercitava em uma máquina de voar reverso. Ele exibiu sua estrutura no poste, incluindo seus ombros largos, braços musculosos e postura perfeita. O equipamento de mosca reversa ajuda a fortalecer os músculos da parte superior das costas, equilibrar a força dos ombros e tonificar o corpo. Esses resultados foram todos visíveis no clipe de Robert no final de novembro de 2021.
Na postagem, o noivo de 90 dias alum usava um elegante moletom azul, enquanto exibia uma forma perfeita. Além disso, ele completou seu visual com shorts esportivos, leggings e tênis esportivos preto e branco. Ele não legendou sua postagem, mas seus seguidores ainda o encheram de elogios. Um usuário do Instagram escreveu: “Estou impressionado! Boa forma. E não pesos muito pesados, para que você possa fazer o exercício corretamente. Você obterá ótimos resultados”, e disse a Robert para manter o bom trabalho. Outro fã entrou na conversa, “Ótimo, continue malhando, Robert.”
3 Robert Springs, do noivo de 90 dias, mostra um vislumbre de seu treino de verão
Sempre que Robert compartilhou postagens suas na academia em 2022, ficou claro que havia diferenças surpreendentes em seu físico e força. Uma de suas postagens mais famosas foi adicionada em junho de 2022, quando o homem de 44 anos mostrou o quão longe chegou em sua jornada de condicionamento físico. No clipe, Robert exibiu a força de seus ombros e costas demonstrando um exercício de pegada aberta em uma máquina pull-down. A postagem mostrou seu corpo em forma. Ele orgulhosamente legendou, “Droga, é bom estar de volta com o melhor remédio quando você tem muito em mente.”
Robert parecia bastante empolgado no vídeo, graças ao seu regime hardcore, incluindo exercícios específicos para direcionar os músculos das costas e ombros. Ele destacou ainda mais seu corpo tonificado ao usar uma roupa toda preta com toques de branco. Para completar seu visual, Robert usava fones de ouvido sem fio brancos brilhantes e luvas pretas sem dedos. Seus acessórios complementavam seu físico e o faziam parecer estar pronto para qualquer atividade física. Um usuário do Instagram disse: “Melhor maneira de tirar todo esse estresse!!! Aproveitar.”
2 Robert Springs recebe elogios das estrelas do noivo de 90 dias
Alguns meses depois, Robert compartilhou outro vídeo de seu progresso no levantamento e revelou algumas boas notícias para seus fãs. Depois de trabalhar arduamente durante anos, o noivo de 90 dias estrela mostrou que ele poderia facilmente levantar, “230 libras” em um supino. Robert registrou seu marco colocando a câmera de lado, enquanto se deitava no banco para levantar o peso de 230 libras. Ele acertou umas boas seis repetições no supino, que é mais do que a quantidade ideal recomendada (3 a 5, segundo linha de saúde).
Robert não exibiu ou exagerou sua conquista no Instagram adicionando uma legenda motivacional. Em vez disso, ele exibiu um bom conjunto de supinos em sua roupa toda preta e compartilhou como se fosse um marco casual. É provável que seu objetivo seja levantar mais, e ele logo poderá fazer isso, se seu progresso continuar no mesmo ritmo. Mais uma vez, Robert parecia tonificado e poderoso em seu vídeo, pois não tremeu por um segundo enquanto levantava o enorme peso. Como resultado, quase 2K fãs gostaram de sua postagem, com co-estrelas como Angela Deem e Betty Gibbs exaltando-o na seção de comentários.
1 Robert Springs, de 90 Dias para Casar, se transforma em uma fera
A última atualização de condicionamento físico de Robert veio em seu post de janeiro de 2023, onde ele demonstrou perfeitamente o exercício de desenvolvimento com halteres. No vídeo, ele compartilhou sua força épica, enquanto levantava o peso sobre os ombros. Ele legendou seu post, “Quando comecei o desenvolvimento militar com halteres, pesava 35 libras.” O Conversa travesseiro star acrescentou que poucos meses depois de aperfeiçoar sua rotina de exercícios, ele poderia levantar mais de 30 quilos. Robert concluiu sua legenda inspirando seus seguidores. Ele afirmou, “se você acredita que pode alcançar.” Portanto, não é surpresa que ele tenha mais de 3 mil curtidas em seu post.
Robert também exibiu seu grande senso de moda no clipe, vestindo uma roupa que complementava seu físico. O noivo de 90 dias o membro do elenco escolheu um top sem mangas e combinou com shorts pretos e leggings escuras. Além disso, ele usava sapatos esportivos escuros e luvas pretas combinando. Sua camisa tinha a palavra, “FERA” escrito nele. O vídeo mostrava Robert executando sete repetições sentado em um banco inclinado, a fim de forçar ainda mais os músculos do ombro. Seu treino intenso lhe rendeu muitos elogios de todos, incluindo colegas preocupados com a boa forma noivo de 90 dias estrela Biniyam Shibre.
Fontes: Robert Springs/Instagram, Robert Springs/Instagram, Robert Springs/Instagram, Robert Springs/Instagram, Robert Springs/Instagram
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