Receita Fitness

Brownie fitness recheado com leite condensado light

Ingredientes

 

370 g (1 lata pequena) de Leite Condensado Light (200 g para o brownie + 170 g para o recheio)

120 g de Chocolate meio amargo

160g de manteiga opcional

120g de farinha de trigo integral

3 ovos M

Elaboração

 

Pré-aqueça o forno a 150º.

Coloque 170 g de leite condensado em um saco de confeitar e leve ao freezer.

Entretanto, aqueça os restantes 200 g de leite condensado com o chocolate no micro-ondas em potência baixa (350 W) durante cerca de 2 minutos.

Em seguida, derreta também a manteiga no micro-ondas.

Mexa até o chocolate derreter. Adicione a manteiga. Misturar.

Adicione os ovos um a um e misture até ficar bem integrado.

Adicione a farinha peneirada e misture.

Despeje metade da massa em uma forma de 20 x 20 cm forrada com papel manteiga. Coloque a metade restante em um saco de confeitar.

Retire o leite condensado do freezer e espalhe com a ajuda da manga no centro, formando um quadrado, sem cobrir as bordas.

Coloque o restante da massa de brownie em um saco de confeitar e cubra.

Asse cerca de 30-35 minutos.

Tire do forno. Desenforme o brownie com o papel e deixe esfriar em uma grade.

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